"ผู้ชายไม่ละเลยขิง ผู้หญิงไม่ละเลยน้ำตาลทรายแดง" นี่คือเคล็ดลับอายุยืนที่ไม่ค่อยมีใครรู้!!

12 มกราคม 2569 (07:59) เนื้อหาโดย หนึ่งร้อยคะแนน ให้กริฟฟินดอร์

ตามคำกล่าวของแพทย์แผนจีน "เหงียน เบียน ถวี่" ขิงถูกใช้ในทางการแพทย์แผนโบราณมาอย่างยาวนาน ในฐานะสมุนไพรที่คุ้นเคย มีสรรพคุณช่วยขับลม แก้หวัด กระตุ้นการย่อยอาหาร ส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญ และ ช่วยให้รับประทานอาหารได้อร่อยยิ่งขึ้น ขิงไม่เพียงเป็นเครื่องปรุงที่ขาดไม่ได้ในอาหารประจำวันเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางสมุนไพรที่ชัดเจนต่อสุขภาพอีกด้วย!!

สำหรับผู้ชาย ขิงถูกเชื่อว่ามีส่วนช่วยบำรุงไต เสริมสมรรถภาพทางเพศในระดับหนึ่ง ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและเพิ่มพลังชีวิต อย่างไรก็ตาม ควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมและหลีกเลี่ยงการใช้มากเกินไป

สำหรับผู้หญิง ขิงมีประโยชน์เป็นพิเศษในกรณีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องอืด โดยเฉพาะในหญิงตั้งครรภ์ระยะแรก ขิงช่วยขับลมส่วนเกินในระบบทางเดินอาหารออกไป จึงช่วยลดความไม่สบายตัว ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า "การรับประทานขิงขณะท้องว่าง อาจช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารออกฤทธิ์ได้ดียิ่งขึ้น" แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ก็สามารถรับประทานหลังอาหารได้ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล...

ผู้หญิงไม่ควรมองข้ามน้ำตาลทรายแดง
นอกจากขิงแล้ว น้ำตาลทรายแดงก็เป็นอาหารอีกชนิดหนึ่ง ที่แนะนำว่าผู้หญิงไม่ควรละเลย ซึ่งแตกต่างจากน้ำตาลขัดขาว น้ำตาลทรายแดงมีแร่ธาตุหลากหลาย ช่วยบำรุงพลังชีวิตและบำรุงเลือด โดยตามแนวคิดแพทย์แผนจีน น้ำตาลทรายแดงช่วยปรับสมดุลรอบเดือน ลดอาการปวดประจำเดือน และ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงหลังคลอด ในการฟื้นฟูร่างกาย...

การดื่มน้ำตาลทรายแดงเป็นประจำในระยะยาว ยังเชื่อว่าช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส และ ดูมีชีวิตชีวายิ่งขึ้น ด้วยเหตุนี้ เครื่องดื่มอย่างชาขิงน้ำตาลทรายแดง หรือ น้ำตาลทรายแดงต้มกับพุทราจีน จึงได้รับความนิยมในหมู่ผู้หญิงจีนมากขึ้นเรื่อยๆ

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า "หากใช้ขิงและน้ำตาลทรายแดงอย่างเหมาะสม จะสามารถเป็นคู่หูที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพ ได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง มีส่วนช่วยปกป้องสมดุลร่างกาย และ คงไว้ซึ่งความแข็งแรงและความสดใสในระยะยาว"