คุณแม่วัย 63 ปี เผยเคล็ดลับที่ทำให้ดู "อ่อนกว่าวัย" จนหลายคนเข้าใจผิดว่าเธออายุเพียง 20 ปี

        คนเราต่อให้อายุเยอะยังไงก็ไม่อยากให้ตัวเองดูแก่ใช่ไหมล่ะคะ ก็เหมือนคุณวัย 63 ปี นางชื่อ Gym Tan อาศัยอยู่ที่แคลิฟอร์เนีย หลายคนที่ติดตามนางบนติ๊กต็อกก็จะรู้จักในชื่อ @californiaistoocasual ที่สร้างความประทับใจให้คนติดตามด้วยทัศนคติที่มีความมุ่งมั่นที่ทำให้ตัวเองดูอ่อนกว่าวัย

        ซึ่งคุณแม่ก็เผยเคล็ดลับที่ทำให้ตัวเองดูอ่อนกว่าวัยอยู่เสมอว่าเป็นคนที่ชบออกกำลังกายและมีทัศนคติที่เป็นบวกอยู่เสมอ ไม่มองชีวิตตัวเองให้อยู่แต่เรื่องในแง่ลบ แถมคุณแม่ยังบอกความรู้สึกอีกว่า ตอนอายุ 60 นี้ยังรู้สึกแข็งแรงกว่าฉันตอนเป็นวัย 20 อีกนะคะ แค่มีเป้าหมายทำให้ตัวเองมีความสุขเท่านั้นก็พอ

        ปัจจุบันคุณแม่ Gym Tan มีผู้ติดตามบนติ๊กต็อกมากกว่า 247,000 ผู้ติดตาม และคลิปที่เผยถึงการร่างกายที่แข็งแรงและสร้างแรงบันดาลใจให้คนที่ได้ดูคลิปว่า "ฉันกำลังจะวิ่งต่อไปและจะแข็งแกร่งกว่าตอนอายุ 20 ปี" ทำให้มีคนกดไลก์มากถึง 150,000 ครั้ง