หมอโพสต์อาจถึงเวลาที่เราต้องยอมหยุดวิ่งที่สวนสาธารณะ หลังพบผู้ติดเชื้อ

กรณีคุณหมอผู้ใช้เฟซบุ๊ค Akanis Srisukwattana หรือหมอเเอร์ ได้โพสต์ถึงเรื่องราวที่มีนักวิ่งได้ออกมาเผยข่าวว่า มีผู้ติดเชื้อ​ ได้มาวิ่งที่สวนสาธารณะ​ ซึ่งก็ยังไม่ทราบว่า​นักวิ่งคนดังกล่าว ติดเชื้อมาจากสถานที่ใด

เมื่อวานในห้อง​ 42.195​ มีนักวิ่งได้​ post ว่ามีผู้ติดเชื้อ​ ได้มาวิ่งที่สวนสาธารณะ​ ครับ
ผมขอเรียงลำดับ​ Timeline ดังนี้

14/3/63 วิ่งบางกระเจ้า
15/3/63 วิ่งสวนลุม
18/3/63 เย็นวิ่งสวนลุม​ ไป​7-11​ กลับบ้าน
22/3/63 มีไข้
23/3/63 ตรวจพบ​ Covid-19.​ระหว่างนี้รอหาเตียง​ admit ครับ

ปกติ​ หลังได้รับเชื้อ​ มักเกิดอาการ​ แถว​ 5-11​วัน​ ในเคสนักวิ่งคนนี้​ บอกยากว่าติดมาจากที่ไหน​ อาจติดจากอื่นก็​หรืออาจติดจากสวนสาธารณะ​ก็ได้​ แต่ช่วงที่วิ่ง​ติดเชื้อระยะแรก​ จะไม่มีอาการ​ แต่มีโอกาสถ่ายทอด​ เชื้อไปสู่นักวิ่งได้เช่นกัน

ดังนั้นเราตั้งต้นการออกกำลังกายที่สุขภาพแข็งแรงนะครับ​ ยิ่งในช่วงนี้​ เรายิ่งต้องระวัง​ และลดโอกาส​ การติดเชื้อ​ให้มากที่สุด ลดการระบาด​ภาพรวม

ผมคิดว่าอาจถึงเวลาที่เราต้องยอม​ งดใช้สวนสาธารณะ​ ซึ่งรัฐบาล​ได้ปิดไปหลายที่แล้ว​ แต่อยากให้เราตระหนัก​ การออกไปแต่ละครั้ง​ ลดโอกาส​ Social​ distance น้อยลง​ และเพิ่มโอกาสติดเชื้อมากขึ้น​ รัฐบาลลงทุนปิด​ Lock​ ​down 21​วัน​ และเป็น​ 21​ วันที่เจ็บ​และอยากให้​เป็น​ 21​ วันที่จบ

เรานักวิ่ง​ ช่วยกันได้ครับ​ ออกกำลังในหมู่บ้าน​ รัศมี​ 1-3 กิโล​หรือ​ ในบ้าน​ และยัง​ social distance เหมือนเดิมนะครับ​ เพราะหมู่บ้านหลายที่​ คนมาออกกำลังกันมากขึ้น
​ไม่ได้ห้ามออกกำลัง​ แต่เราต้องช่วยกันเปลี่ยนวิธีครับ

ช่วยกันทำให้เป็น​ 21​ วันที่เจ็บแต่จบ​กันครับ​

เพิ่มเติม​ มีเพื่อนๆสอบถามเข้ามาเยอะมาก
ถ้าไปวิ่งช่วงนั้นทำยังไง

1 เรายังไม่ทราบว่า​ น้องนักวิ่งติดมาจากที่ไหน​ อาจที่อื่นก็ได้

2 ถ้าน้องวิ่งตอนมีเชื้อ​แพร่ได้ โอกาสติดน้อยครับ​ ถ้าเราทิ้งระยะ​ แต่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีโอกาสเลย

3 ให้​ สังเกตอาการ​ครับ​ ถ้าไม่มีอาการไม่ต้องไปตรวจตอนนี้​ เพราะเจ้าหน้าที่ทำงานไม่ทัน​ แต่ถ้ามีไข้​ ไอ​ เจ็บคอ​ ค่อยไปตรวจนะครับ​ ระหว่างนี้ให้ระวังการติดต่อไปสู่คนอื่น​

ขอบคุณข้อมูล​ คุณดอน​ และ​ น้องที่รับเชื้อ​ ​และหัวหน้างานน้องที่มาเตือนนักวิ่งครับ
ขอบคุณ​เพจ 42.195 ของพี่ป๊อกครับ

ขอบคุณ
Akanis Srisukwattana