หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
News บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สุภาพสตรีที่มีอายุระหว่าง 18-44 ปี ควรอ่านบทความนี้..เพราะมันมีประโยชน์ต่อคุณมากๆ

โพสท์โดย SpiderMeaw
 
สุภาพสตรีที่มีอายุระหว่าง 18-44 ปี ควรอ่านบทความนี้..เพราะมันมีประโยชน์ต่อคุณมากๆ


คุณสุภาพสตรีที่มีอายุระหว่าง 18-44 ปี คุณควรอ่านบทความนี้เพราะมันมีประโยชน์ต่อคุณมากๆ และคุณควรแชร์ให้กับเพื่อน ๆ ผู้หญิงของคุณด้วย

โชคไม่ดีเลยสำหรับผู้หญิงในวัยนี้ที่ต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกาย ทั้งในด้านอารมณ์และด้านกายภาพในระหว่างการมีประจำเดือน ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อเข้าสู่ อายุ 50 ปีซึ่งอยู่ในช่วงหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนจะเกิดการเปลี่ยนแปลงไม่สมดุล เป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานจากชีวภาพบางอย่างในร่างกาย มีความ จริงที่ว่าไม่มีผู้หญิงสองคนในโลกที่เหมือนกัน นั้นหมายถึงว่า การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในผู้หญิงทุกคนจะไม่ซ้ำกัน

คุณจะรู้ว่าคุณเป็น PCOS - อาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ ได้อย่างไร?

ฉันขอถามคุณด้วยคำถามง่ายๆ - คุณจะรู้ว่าคุณเป็น PCOS ได้อย่างไร? มีผู้เชี่ยวชาญได้กล่าวว่า PCOS หรือ Polycystic เป็นกลุ่มของอาการรังไข่ที่เกิดจากสภาวะของ ต่อมไร้ท่อคิดเป็น 20% ของผู้หญิง เป็นผลมาจากการเพิ่มของระดับแอนโดรเจนหรือฮอร์โมนเพศชายในผู้หญิง PCOS มีผลกระทบต่อผู้หญิงในช่วงอายุ 18-44 ปี ซึ่ง อาการจะเป็นตัวกำหนดมัน และส่วนใหญ่ปัจจัยที่ก่อให้เกิดภาวะเช่นนี้คือพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม PCOS มีอาการที่แตกต่างกันออกไปซึ่งยากต่อการวินิจฉัยของแพทย์

การศึกษายืนยันแล้วว่า :
ผลของการศึกษาล่าสุดได้ค้นพบว่า กลุ่มของอาการรังไข่ Polycystic มีการเชื่อมโยงกับอินซูลินเนื่องจากปัจจัยแวดล้อมต่างๆ ที่เกิดขึ้นในผู้หญิง อีกทั้งยังเป็นปัจจัย เสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคบางอย่าง เช่น ความดันโลหิตสูง ภาวะการหยุดหายใจขณะนอนหลับ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และแม้กระทั่งโรคมะเร็งบางชนิด

ด้วยเหตุนี้คุณควร ระวังให้มากหากคุณสังเกตเห็นอาการบางอย่างหรือกำลังทุกข์ทรมานจากอาการ PCOS

ตอนนี้คุณไม่ต้องกังวลอีกแล้วเพราะมีหลายวิธีในการควบคุม PCOS ให้กับคุณ

อาการที่พบบ่อยที่สุดของ PCOS

-น้ำหนักที่เพิ่มมากขึ้น
-ความวิตกกังวลหรือภาวะซึม
เศร้า
-ประจำเดือนมาไม่ปกติ -เกิดสิว รังแค และผิวมัน

วิธีรักษา PCOS?

-เพิ่มปริมาณของแมกนีเซียม
-ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
-เปลี่ยนแปลงบางอย่างในอาหารของคุณ
-พูดคุยกับนักบำบัดโรค
-ปรึกษากับแพทย์ของคุณ

อ้างอิง : timeforhealthyfood.com
ขอบคุณที่มา: http://www.rak-sukapap.com/2016/10/18-44.html
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
SpiderMeaw's profile


โพสท์โดย: SpiderMeaw
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: zerotype, Dont sweat it, เพื่อนชอบเรียกอีผี
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ผู้วิเศษคนล่าสุดถือกำเนิดแล้ว ถ้าคิดว่า บี ทูตสื่อวิญญาณ เซียนแล้ว บอกเลยคนนี้ละตัวพ่อ! เอ๊ะ หรือตัวแม่?ระอุสภา! "อดิศร" แฉค่าหัวโหวตนายกฯ 30 ล้าน ซัดอนุทินกล้าสาบานไหมด่วน นายอนุทิน ชาญวีรกูล นายกคนที่ 32 ของประเทศไทย“กัสจัง” หลอนจัด! รับบทดาราสาวตกน้ำตๅย เนื้อเรื่องชวนขนลุก"ยูโร" ยิ้มแก้มแตก! ซีรีส์ Shine ปังไม่หยุด แฟนจิ้น "สน-ยูโร" พายเรือแรงทั่วโซเชียลเขมรนิมนต์หลวงตาพุด เกจิอาจารย์ดัง เข้ามาพื้นที่บ้านหนองจาน เคยเสกใบมะขามให้เป็นต่อแตนรุมต่อยทหารฝรั่งเศสมาแล้วรู้แล้วราคาจริง! "กรามหมู" เจน ญาณทิพย์ ของขลังป้องคุณไสย ที่หลายคนอึ้งกลุ่มชาวเขมร ต่อต้านขัดขวางทหารไทย สาวเขมรแฉ! กำนันลี โต สาริน จ้างม็อบชาวเขมรมาป่วนทหารไทยดาราช่อง 3 เริ่มจากศูนย์! สอบติดหมอจุฬา ด้วยความตั้งใจไม่ย่อท้อทำไมฟ้าชอบผ่าลงที่ต้นไม้ 🌳⚡️จากภาพจริงที่ไม่ใช่AIหญิงคะแมร์ตามหาสามีไปเป็นทหารแนวหน้า จากวันนั้นถึงวันนี้ยังไม่พบตัว แถมคลิปสัมภาษณ์โดนสั่งให้ลบออกหมดเลขเด็ด "หวยปฏิทินจีน" งวดวันที่ 16 กันยายน 68..คอหวยห้ามพลาด!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ด่วน นายอนุทิน ชาญวีรกูล นายกคนที่ 32 ของประเทศไทย"ยูโร" ยิ้มแก้มแตก! ซีรีส์ Shine ปังไม่หยุด แฟนจิ้น "สน-ยูโร" พายเรือแรงทั่วโซเชียล“กัสจัง” หลอนจัด! รับบทดาราสาวตกน้ำตๅย เนื้อเรื่องชวนขนลุกผู้วิเศษคนล่าสุดถือกำเนิดแล้ว ถ้าคิดว่า บี ทูตสื่อวิญญาณ เซียนแล้ว บอกเลยคนนี้ละตัวพ่อ! เอ๊ะ หรือตัวแม่?ลายเซ็นนั้นสำคัญฉะไหน : ถอดรหัสลับชีวิตผ่านลายเซ็น
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
เป็นทางการ! "อนุทิน ชาญวีรกูล" คว้าตําแหน่งนายกรัฐมนตรี คนที่ 32 ของไทย"ยูโร" ยิ้มแก้มแตก! ซีรีส์ Shine ปังไม่หยุด แฟนจิ้น "สน-ยูโร" พายเรือแรงทั่วโซเชียล“กัสจัง” หลอนจัด! รับบทดาราสาวตกน้ำตๅย เนื้อเรื่องชวนขนลุกหญิงคะแมร์ตามหาสามีไปเป็นทหารแนวหน้า จากวันนั้นถึงวันนี้ยังไม่พบตัว แถมคลิปสัมภาษณ์โดนสั่งให้ลบออกหมด
ตั้งกระทู้ใหม่