โรงเรียนประถมจัดโครงการส่งเสริมสุขภาพนักเรียน โดยยกเว้นการบ้านในช่วงปิดเทอม หากนักเรียนลดน้ำหนักได้สำเร็จ

โรงเรียนประถมแห่งหนึ่งในเมืองซินเซียง มณฑลเหอหนาน ประเทศจีน ได้ริเริ่มโครงการส่งเสริมสุขภาพของนักเรียน โดยมีสโลแกนว่า "ไม่ต้องทำการบ้านช่วงปิดเทอมฤดูหนาวและฤดูร้อน เพื่อการลดน้ำหนักที่ได้ผล" โครงการนี้กระตุ้นให้เด็กๆ ฝึกฝนการออกกำลังกายในช่วงวันหยุด โรงเรียนเปิดเผยว่า 48% ของนักเรียนมีน้ำหนักเกิน หมายความว่าเกือบหนึ่งในสองคนของเด็กมีน้ำหนักเกิน พวกเขาหวังว่าการให้กำลังใจในเชิงบวกนี้จะช่วยให้นักเรียนลดน้ำหนักได้ พร้อมทั้งเพิ่มความตระหนักด้านสุขภาพของพวกเขาด้วย

จากรายงานของสำนักข่าวจีนแผ่นดินใหญ่ "เสี่ยวหลี่ช่วยแล้ว" โรงเรียนประถมหยูไฉ่ เมืองซินเซียง มณฑลเหอหนาน ได้จุดประกายการถกเถียงด้วยการเสนอให้ยกเว้นการบ้านช่วงปิดเทอมฤดูหนาวและฤดูร้อนแก่นักเรียนที่ลดน้ำหนักได้ 5 จิน (ประมาณ 2.5 กิโลกรัม) ผู้อำนวยการหวู่แห่งสำนักงานกิจการนักเรียนอธิบายว่า ทางโรงเรียนสังเกตเห็นว่าสายตาของนักเรียนแย่ลงและปัญหาของนักเรียนที่มีน้ำหนักเกินเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้ นักเรียนที่มีน้ำหนักเกินบางคนยังรู้สึกเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย และขาดแรงจูงใจในการออกกำลังกาย ดังนั้น ทางโรงเรียนจึงตัดสินใจเชื่อมโยงการลดน้ำหนักกับการบ้านช่วงปิดเทอมฤดูร้อน โดยนักเรียนที่ลดน้ำหนักได้ 5 จิน (ประมาณ 2.5 กิโลกรัม) โดยสมัครใจในช่วงปิดเทอม จะได้รับการยกเว้นการบ้านทั้งช่วงปิดเทอมฤดูหนาวและฤดูร้อน

โดยไม่คาดคิด มาตรการดังกล่าวได้ผลดีกว่าที่โรงเรียนคาดการณ์ไว้ จากนักเรียนที่มีน้ำหนักเกินกว่า 2,000 คน มีนักเรียนหลายร้อยคนลดน้ำหนักได้สำเร็จ โดยบางคนลดได้ 10 ถึง 20 ปอนด์ (ประมาณ 5 ถึง 10 กิโลกรัม) นักเรียนคนหนึ่งรายงานด้วยความยินดีว่าลดน้ำหนักได้ 5 หรือ 6 ปอนด์ (ประมาณ 2.5 ถึง 3 กิโลกรัม) ไม่เพียงแต่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังได้รับการยกเว้นการบ้านช่วงปิดเทอม และยังเริ่มมีนิสัยออกกำลังกายอีกด้วย

นอกจากนักเรียนแล้ว โรงเรียนยังส่งเสริมการออกกำลังกายในหมู่ครูอย่างแข็งขันด้วย โดยจัดกิจกรรมวิ่งขนาดใหญ่ปีละ 2-3 ครั้ง และจัดให้นักเรียนออกกำลังกายในช่วงพักบ่าย ซึ่งเป็นการกระตุ้นทั้งครูและนักเรียนให้มีนิสัยรักการออกกำลังกาย โรงเรียนกล่าวว่าในอดีต ครูหลายคนมักนอนพักผ่อนบนโซฟาหลังเลิกงาน แต่หลังจากที่เริ่มออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ครูหลายคนลดน้ำหนักได้เกือบ 30 ปอนด์ (ประมาณ 15 กิโลกรัม) ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา ครูอีกคนหนึ่งลดน้ำหนักได้ 12 ปอนด์ (ประมาณ 6 กิโลกรัม) ในช่วงปิดเทอมฤดูร้อน และครูอีกหลายสิบคนลดน้ำหนักได้ 10-20 ปอนด์ (ประมาณ 5-10 กิโลกรัม)

ในบรรดาครูเหล่านั้น มีครูชายวัย 48 ปีคนหนึ่งที่ประสบความสำเร็จในการสร้างกล้ามหน้าท้องแบบซิกแพ็กด้วยการวิ่งตอนเช้าและการกระโดดเชือก ทำให้เขากลายเป็นบุคคลยอดนิยมในการส่งเสริมการออกกำลังกายภายในโรงเรียน ส่วนครูหญิงอีกคนกล่าวว่า การออกกำลังกายไม่ควรถูกมองว่าเป็นภาระเพิ่มเติม แต่ควรเป็นวิธีคลายเครียดและปรับอารมณ์ ครูบางคนยังเล่าว่า หลังจากออกกำลังกายจนเหงื่อออกแล้ว สภาพจิตใจและผลการสอนในห้องเรียนของพวกเขาก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด