วัยรุ่นเจน Z ลดความอ้วนสุดโต่ง! กินได้ทุกอย่างไม่อั้น! ผ่านพลาสติก ยังไงก็ผอม

     ในช่วงที่ผ่านมา โซเชียลมีเดียกำลังให้ความสนใจ กับกระแสการลดน้ำหนักรูปแบบหนึ่ง จากประเทศจีน ซึ่งถูกมองว่าน่าเหลือเชื่อแต่เกิดขึ้นจริง โดยคลิปวิดีโอจำนวนมากถูกเผยแพร่บนแพลตฟอร์มต่างๆ และ มียอดเข้ารับชมหลายล้านครั้งในเวลาอันสั้น ทำให้หลายคนตกใจเมื่อเห็นภาพวัยรุ่นจำนวนหนึ่ง กำลังเคี้ยวถุงพลาสติกแทนการรับประทานอาหารตามปกติ

     โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและชาวเน็ตจำนวนมาก มองว่านี่เป็นสัญญาณที่น่ากังวลของการไล่ตามรูปร่างในอุดมคติอย่างสุดโต่ง...

     ในคลิปที่กำลังเป็นไวรัล ผู้เข้าร่วมจะนำแผ่นฟิล์มห่ออาหารใส่เข้าไปในปาก จากนั้นวางอาหารไว้ด้านบนแล้วเคี้ยวอย่างจริงจัง เมื่อเคี้ยวพอสมควรแล้วก็จะคายทิ้งทั้งหมดโดยไม่กลืนลงไป เป้าหมายที่ถูกนำเสนอ คือ "การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว" โดยชาวเน็ตผู้สนับสนุนเชื่อว่า "การเลียนแบบพฤติกรรมการกิน สามารถหลอกสมองให้รู้สึกอิ่ม และ ลดความอยากอาหารได้ โดยไม่ต้องรับแคลอรีเพิ่ม..."

     จากจุดเริ่มต้นเล็กๆ เทรนด์นี้ได้แพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ชาวเน็ตผู้สนับสนุนบางส่วน โพสต์อธิบายว่า "ความรู้สึกของการเคี้ยวร่วมกับรสชาติอาหารอาจ ช่วยยับยั้งสัญญาณความหิว ซึ่งแนวคิดนี้คล้ายกับการเคี้ยวหมากฝรั่ง เพื่อลดความอยากอาหาร" แต่ดันถูกนำไปใช้ในระดับที่รุนแรงกว่า โดยผู้เข้าร่วมบางคนระบุว่า "รู้สึกอิ่ม และ ควบคุมปริมาณอาหารได้ดีขึ้น โดยเฉพาะในช่วงควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด" หลายคลิปแสดงให้เห็นการเตรียมอาหารครบถ้วน ก่อนจะทิ้งทั้งหมดหลังจาก "พิธีการเคี้ยว" เสร็จสิ้น...

     อย่างไรก็ตาม ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดๆ ที่ยืนยันประสิทธิภาพของวิธีนี้ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชี้ว่า "ความรู้สึกหิวเกี่ยวข้องกับฮอร์โมน กระบวนการย่อย และ การดูดซึมสารอาหาร การเพียงเลียนแบบการกินโดยไม่รับพลังงานหรือสารอาหาร อาจทำให้ความอยากอาหารรุนแรงขึ้นในระยะยาว"

     บางความคิดเห็นยังเตือนว่า "วิธีดังกล่าวอาจทำให้เยาวชน เกิดพฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ เส้นแบ่งระหว่างการกินอย่างมีสติ และ พฤติกรรมสุดโต่งเริ่มเลือนราง" อีกทั้งยังเกิดข้อถกเถียงเรื่องการสิ้นเปลืองอาหาร เมื่อบางคนทำคลิปเพียงเพื่อสร้างคอนเทนต์

     ความกังวลด้านสุขภาพและกระแสคัดค้านกำลังเพิ่มขึ้น ประเด็นสำคัญคือ "ความเสี่ยงจากไมโครพลาสติก" เนื่องจากฟิล์มห่ออาหารอาจปล่อยอนุภาคขนาดเล็ก "เมื่อถูกเคี้ยว" ถึงแม้งานวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาว ยังอยู่ระหว่างการศึกษา แต่ผลเบื้องต้นบางส่วนชี้ถึง ความเชื่อมโยงกับการอักเสบ และ ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ...

อ้างอิง : https://kenh14.vn/kho-tin-gioi-tre-thoi-nay-cuong-giam-can-toi-muc-chi-nhai-nilon-ma-song-215260219173105582.chn