ลืมไปเลยว่าพี่ “แซม ยุรนันท์” เค้าอายุ 61ปี บ้าไปแล้ว เค้าสตาฟหน้าหล่อๆใสๆ

ในวงการบันเทิงไทย หลายคนคงจะคุ้นเคยกับชื่อ “แซม ยุรนันท์ ภมรมนตรี” นักแสดงชื่อดังที่ครองใจแฟนๆ มาหลายทศวรรษ แต่หากพูดถึงอายุของเขาในขณะนี้ หลายคนอาจจะต้องตะลึงเมื่อรู้ว่าเขาอายุ 61 ปีแล้ว ด้วยรูปร่างหน้าตาที่หล่อเหลา ใสกิ๊ง และดูอ่อนวัยกว่าวัยจริงมาก ทำให้เราหลายคนอดไม่ได้ที่จะสงสัยว่าเขามีเคล็ดลับอะไรในการดูแลตัวเอง

การดูแลสุขภาพและรูปร่างของแซม ยุรนันท์ นั้น ไม่ได้มาจากการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวราคาแพงเพียงอย่างเดียว แต่ยังประกอบด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการพักผ่อนที่เพียงพอ สิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เขาดูดีและสดใสอยู่ตลอดเวลา

นอกจากนี้ ความมุ่งมั่นในการรักษาสุขภาพจิตและจิตใจที่ดีของแซมก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ช่วยให้เขาดูอ่อนวัย เพราะการมีทัศนคติเชิงบวกและการมองโลกในแง่ดีสามารถช่วยลดความเครียดและทำให้เราดูอ่อนเยาว์มากขึ้น

เมื่อมองภาพรวมแล้ว เราไม่สามารถปฏิเสธได้ว่า แซม ยุรนันท์ นั้นเป็นตัวอย่างที่ดีในการดูแลตัวเองทั้งทางด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต ด้วยความสามารถในการรักษารูปร่างหน้าตาที่อ่อนวัยและสุขภาพที่ดี ทำให้เขาได้รับการยกย่องให้เป็น "อปป้า" ของวงการบันเทิงไทยแบบไม่ต้องสงสัยเลย