ไม่ต้องพึ่งพาตัวช่วย หนุ่มปลัดรูปหล่อเชียงใหม่ รีวิวขั้นตอนลดไขมัน เพียง 15 วัน จากพุงพลุ้ยกลายเป็นซิกแพค

ปัญหาน้ำหนักส่วนเกินคงเป้นสิ่งที่กวนใจใครหลายๆคนอยุ่ในตอนนี้อย่างแน่นอน ไม่ว่าจะควบคุมแค่ไหนก็ไม่วายกลับมาอ้วนอยู่ดี ล่าสุด สมาชิกเฟซบุ๊ก Nuttakorn Chumintarajak ที่เป็นปลัดอำเภอ ในจังหวัดเชียงใหม่ โพสต์แชร์เรื่องราวเกี่ยวกับการลดไขมัน โดยไม่ได้รับประทานสารลดน้ำหนักหรืออาหารเสริมแต่อย่างใด ได้ผลลัพธ์ออกมาเป็นที่น่าพอใจในระยะเวลาแค่ 15 วัน

โดยปลัดอำเภอคนนี้ ได้เผยวิธีการระบุว่า

มาแล้วว !! สำหรับใครที่กำลังรอ รีวิวการลดไขมันเห็นผลใน 15 วัน ฉบับใช้จริง ทดลองจริง ตามโพสต์นี้ได้เลย

#เนื่องจากมีคนสนใจวิธีนี้เยอะผมจึงขอเพิ่มเนื้อหาบางอย่าง เพื่อที่จะให้เข้าใจง่ายพราะฉะนั้นสิ่งที่ให้รู้ไว้กับรีวิวนี้คือ

-การลดไขมัน ไม่ใช่การลดน้ำหนัก

-การลดไขมันมีหลายสูตรไม่ตายตัว แต่วิธีนี้เป็นวิธีที่ผมทดลองใช้จริง แล้วได้ผลลัพท์ดีที่สุดสำหรับผม

-การลดไขมันแบบรวดเร็วมีมานาน บางคนใช้เวลา 1 อาทิตย์ 2 อาทิตย์ ไม่ใช่เรื่องแปลก ลองหาใน google , youtube ดู

-ลดไขมันต้องเน้นอาหาร 70% อีก 30% ออกกำลังกาย

-วิธีลดไขมันแบบรวดเร็วไม่ควรทำเกิน 3 สัปดาห์ต่อรอบ

-วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักจำนวนเยอะ

-วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังเพิ่มกล้ามเนื้อ

-วิธีนี้เหมาะสำหรับคนทำงาน เรียน และไม่ค่อยมีเวลา

-ผมมีประสบการณ์ออกกำลังกายมาเกินกว่า 10 ปี

-เพื่อที่จะให้เข้าใจง่าย ผมจะไม่ลงรายละเอียดลึกใครที่สงสัยสามารถหาข้อมูลเพิ่มใน google ได้เอง

-ผมจะแยกสองส่วน คือสูตรลด กับ อาหารที่กินเข้าไป

-ผลลัพท์ที่เกิดขึ้น จะช้าหรือเร็วขึ้นอยู่กับมวลของร่างกาย และการออกกำลังกายของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกัน

สมาชิกเฟซบุ๊กยังเปิดเผยต่อว่า สิ่งสุดท้ายหากคุณลองใช้วิธีนี้แล้ว น้ำหนักตัวคุณอาจลงนิดเดียว อย่าเพิ่งท้อครับ เพราะ ผมบอกแล้วว่า วิธีนี้คือการ #ลดไขมันไม่ใช่การลดน้ำหนัก (น้ำหนักตัวประกอบด้วย ไขมัน กล้ามเนื้อ และน้ำ แต่ที่เราจะลดคือน้ำหนักไขมันอย่างเดียว เพราะฉะนั้นอย่าไปกังวลเรื่องน้ำหนักตัว ให้สังเกตุจากความกระชับของร่างกายเราดู )***

สุดท้ายนี้การลดไขมันแบบรวดเร็ว เป็นเพียงอีกหนึ่งทางเลือกที่เน้นการใช้กลไกลตามธรรมชาติของร่างกาย ดีกว่าการรับประทานสารลดน้ำหนัก หรือ อาหารเสริมใดๆอย่างแน่นอน

เมื่อคุณรู้วิธีแบบนี้แล้ว ที่เหลือก็คือกำลังใจของคุณเท่านั้นครับ ที่จะพาไปถึงเป้าหมายได้ ผมเป็นกำลังใจให้ทุกคนครับ