จุดจบสายแข็ง! เมาปลิ้นจนไร้สติระวังจะเป็นแบบนี้
โพสท์โดย ลูกสาวอบต
เพจ WASAK โพสภาพสาวเมาปลิ้นจนไร้สติ โดนเพื่อนแกล้งแล้วถ่ายภาพ ตามสภาพที่เห็น น่าจะเป็นสาวชาวฟิลิปปินส์
กินเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่า “พอดี”
ก่อนอื่นมาดูก่อนว่าสิ่งมึนเมาแต่ละประเภทแบ่งเป็น “หน่วยบริโภค” ง่ายๆยังไง
- Beer 1 ขวดเล็ก 360-440 ml = 3 Units
- Wine แก้วเล็ก 125-150 ml – 1.5 Units
- Alcopop หรือพวก เหล้าอัดลมซ่าๆ 1 ขวด 275-360ml – 1.5 Units
- เหล้า alc 40% 1 กลม 750 ml – 30 Units!! (ท่านชาย 1 กลม กิน 10 วัน)
- เหล้า alc 40% 1 shot 25ml – 1 Unit
unit เหล่านี้ นำมาจากเว็บ http://www.drinkaware.co.uk/ ซึ่งเป็นเว็บที่ช่วยเราคำนวนประมาณเหล้าที่ดื่มได้พอเหมาะและไม่ทำร้ายสุขภาพมากนักครับ
ทีนี้มาดูกันว่า ควรจะดื่มเท่าไหร่ดี
- ผู้ชายดื่มไม่เกิน 3-4 Unit ต่อวัน
- ผู้หญิงดื่มไม่เกิน 2-3 Unit ต่อวัน
สำหรับทางการที่อังกฤษ เค้าจะแนะนำว่าถ้าดื่มไม่เกินนี้ ก็ดื่มทุกวันได้ครับ (จริงมั้ย คิดเองนะ)
สำหรับคนที่อยากฟิตหุ่น ก็จำไว้ก่อนว่าเหล้ามี Calorie ดังนั้น ดื่มแล้วก็คิดด้วยว่ามันเท่ากับข้าวมื้อใหญ่ๆเลยนะถ้าดื่มเยอะ
โพสท์โดย: joo jung
แหล่งที่มา: https://www.facebook.com/TanginaThisWasak/posts/2296147037276512
http://www.fitjunctions.com/alcohol/
แหล่งที่มา: https://www.facebook.com/TanginaThisWasak/posts/2296147037276512
http://www.fitjunctions.com/alcohol/
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
60 VOTES (4/5 จาก 15 คน)
VOTED: ตาตั้มเกเร, zerotype, PJHERO i am kira, chuanb, Dont sweat it, I AM THOR, ฮั่วชวี่ปิ้ง, คำสร้อย
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
หนึ่งในมหาวิทยาลัยที่มีพื้นที่กว้างขวางที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศไทย
วิเคราะห์เจาะลึกเลขเด็ด "เจ๊ฟองเบียร์" งวดประจำวันที่ 16 มีนาคม 2569 คอหวยห้ามพลาด
โรงเรียนที่ต้องจ่ายค่าเทอมแพงที่สุดในประเทศไทย
ทำไมเราจึงซื้อหวยไม่ถูก
เปิดภาพ “สิ่งมีชีวิตยักษ์ใต้ทะเลลึก” การค้นพบที่นักวิทยาศาสตร์ยังทึ่ง
เลขเด็ดเสือตกถัง สูตรอ.พล ขอนแก่น งวด 16 มี.ค. 69
ข้าราชการ C8 เงินเดือนเท่าไหร่
10 มหาวิทยาลัย ที่มีเปอร์เซ็นต์การสอบผ่านครูผู้ช่วย มากที่สุด
รวม เลขปฏิทินจีน งวด 16/3/69
ส่องรายได้วินมอเตอร์ไซค์ในกรุงเทพฯ เดือนหนึ่งได้เท่าไหร่
รู้จัก 10 จังหวัดในอดีตของไทย ที่ถูกยุบรวมจนไม่เหลือชื่อบนแผนที่
เลขเด็ดเสือตกถังพลังเงินดี สาย 1 งวด 16 มี.ค. 2569Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ประเทศอันดับหนึ่งของโลก ในเรื่องการปลูกและส่งออกมะพร้าว
ส่องประวัติ Thylane Blondeau จาก "เด็กหญิงที่สวยที่สุดในโลก" สู่ว่าที่เจ้าสาวคนใหม่!
เด็กที่เกเรที่สุดในอังกฤษ กลายมาเป็นครูใหญ่ มีรายได้ปีละครึ่งล้านดอลลาร์
"ทองคำสีแดง" จากแมลงตัวจิ๋ว
เปรียบเทียบรับราชการกับงานเอกชนสายไหนมั่นคงกว่ากัน..
จากขยะสู่ชัยชนะ เหรียญโอลิมปิกโตเกียว 2020 สกัดจากโทรศัพท์มือถือเก่า
ข่าววันนี้
