น้ำสับปะรดมีประสิทธิภาพมากกว่ายาแก้ไอถึง 5 เท่า

น้ำสับปะรดสามารถรักษาอาการไอได้หลายประเภทตราบที่ยังไม่ได้ร้ายแรงเท่ากับโรคปอดบวม หากคุณเป็นหวัดอย่าเพิ่งรับประทานยาแก้ไอแต่ลองดื่มน้ำสับปะรดแทน ทั้งราคาไม่แพง ดีต่อสุขภาพมากกว่า และรสชาติอร่อยกว่าด้วย

สรรพคุณทำงานอย่างไร?

นอกจากอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายแล้ว การดื่มน้ำสับปะรดยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอที่เกิดจากเสมหะได้อีกด้วย เสมหะที่ทั้งเหนียวและข้นในปอดหรือโพรงไซนัสจะทำให้เกิดอาการไอ จามและคัดจมูก รวมถึงอาการติดเชื้อที่รุนแรง จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร “Der Pharma Chemica” เมื่อปี 2010 กลุ่มนักวิจัยได้พยายามหาวิธีรักษาผู้ป่วยที่เป็นวัณโรคซึ่งมักจะเกิดจากไมโคแบคทีเรียมทูเบอร์คูโลซิส พวกเขาพบว่าน้ำสับปะรดสด พริกไทย เกลือ และน้ำผึ้ง สามารถลดเสมหะในปอดได้จนในที่สุดอาการเจ็บคอของพวกเขาก็หายไป!

การทำน้ำสับปะรดเองย่อมดีกว่าการไปหาซื้อตามร้านค้าทั่วไปเนื่องจากน้ำสับปะรดตามร้านค้าจะประกอบไปด้วยสารเติมแต่งไร้ประโยชน์จำนวนมาก เช่น น้ำตาลและน้ำเชื่อมข้าวโพดชนิดฟรุกโตสสูง และนี่คือสูตรที่จะช่วยรักษาอาการไอให้คุณได้!

สูตรน้ำสับปะรดแก้ไอ

ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันและดื่มทีละ 1/4 ถ้วยวันละ 2-3 ครั้งเป็นประจำทุกวัน คราวนี้คุณก็รู้จักวิธีแก้ไอโดยธรรมชาติแล้วแถมยังไม่ต้องกล้ำกลืนยาแก้ไอที่มีรสชาติขมคออีกด้วย! เอาละฉันหวังว่าอาการไอของคุณจะรีบหายไปในเร็ววัน

Blogger : Bill Widmer

Source : lifehack.org