พึ่งรู้นะเนี่ย!! ชีวิตดีกว่า ถ้านอนหลับด้านซ้าย
บริษัทซีลี (Sealy UK) ผู้ผลิตที่นอนในสหราชอาณาจักร ทำการสำรวจพบว่า ผู้ที่นอนด้านซ้ายของเตียง จะมีอารมณ์ดีในตอนเช้า
จากการสอบถามผู้คน 1,000 รายทั่วสหราชอาณาจักร และเปรียบเทียบผลกระทบจากการนอนทั้งสองด้านของเตียง ที่มีต่อปัจจัยต่างๆ เช่น อารมณ์ ความสำเร็จ และทัศนคติ เพื่อหาปัจจัยที่สามารถทำให้ผู้นอนหลับลึกขึ้น พบว่า ผู้ที่ตื่นนอนทางด้านซ้ายของเตียง มักมีอารมณ์ดีกว่า รักงานของตัวเอง มีทัศนคติที่ดีต่อชีวิต และมีกลุ่มเพื่อนที่ดีกว่ากลุ่มที่นอนด้านขวาของเตียง ซึ่งชอบอยู่คนเดียว มองโลกในแง่ร้าย และมักมีอารมณ์หงุดหงิดในตอนเช้า
คุณเนล โรบินสัน ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับของบริษัทซีลี ระบุว่า แม้งานวิจัยจะมาจากการสอบถามผู้คนกลุ่มเล็ก แต่ก็ให้ผลลัพธ์ที่น่าสนใจ ซึ่งอาจบอกได้ว่า ด้านซ้ายของเตียงเป็นด้านที่ควรนอน อย่างไรก็ตามปัจจัยที่สำคัญกว่าที่จะช่วยให้อารมณ์ดีเมื่อตื่นนอนในตอนเช้า คือการนอนหลับบนที่นอนที่มีคุณภาพ ให้ได้ประมาณ 7.5-8 ชั่วโมงต่อคืน
เปิดอาณาจักรธุรกิจมหาเศรษฐีหญิง ที่รวยที่สุดในประเทศไทย
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 มีนาคม 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
โรงเรียนที่ต้องจ่ายค่าเทอมแพงที่สุดในประเทศไทย
เปิดภาพ “สิ่งมีชีวิตยักษ์ใต้ทะเลลึก” การค้นพบที่นักวิทยาศาสตร์ยังทึ่ง
นิลรัตน์ แมวกายสิทธิ์ในตำนาน กับปริศนาเครื่องราง “ทนสิทธิ์” ที่โลกเกือบลืม
หนึ่งในมหาวิทยาลัยที่มีพื้นที่กว้างขวางที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศไทย
10 มหาวิทยาลัย ที่มีเปอร์เซ็นต์การสอบผ่านครูผู้ช่วย มากที่สุด
ทำไมเราจึงซื้อหวยไม่ถูก
9 จังหวัดของไทยที่ไม่มีภูเขา
5 นิสัยเสียบนโต๊ะอาหาร ที่หลายคนทำโดยไม่รู้ตัว
เปิดข้อมูล เงินเดือน สวัสดิการ ราชการ vs เอกชน ต่างกันอย่างไร
ข้าราชการ C8 เงินเดือนเท่าไหร่
ประเทศที่ผลิตไฟฟ้าและส่งขายให้ไทย มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
😆 ชวนลองเข้ามาดูภาพถ่ายที่พิสูจน์ให้เห็นว่า สัตว์ก็มีตรรกะที่แปลกประหลาดในแบบของตัวมันเอง 😂
นักวิเคราะห์ชี้ ศึกตะวันออกกลางอาจทำให้ ปูตินได้เปรียบก่อนใคร
กาแฟที่แพงที่สุดในโลก
ทำไมเราถึงกลัวความล้มเหลว
ข่าววันนี้
