อุทาหรณ์เตือนใจคนแปรงฟันไม่สะอาด!! แค่คราบ “หินปูน” ในช่องปาก ก็เป็นต้นเหตุของ “มะเร็ง” ได้
โพสท์โดย SpiderMeaw
การใส่ใจดูแลสุขภาพในช่องปากเป็นเรื่องที่ทุกคนรู้ดีว่าต้องทำ แต่จะมีสักกี่คนที่ทำมันได้ไปตลอด เพราะแค่เราลืมที่จะแปรงฟันอย่างสะอาด หรือบ้วนปากหลังทานอาหารทุกมื้อ สิ่งเหล่านี้ก็เป็นสาเหตุให้เกิด “คราบพลัค” ในปากได้แล้ว และคราบพลัค ตัวนี้เองที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา มาดูเหตุผลที่ว่านี้กันเลยดีกว่า
คราบพลัค (plaque) คือ แผ่นคราบจุลินทรีย์ที่เกิดจากแบคทีเรียและน้ำตาล ซึ่งมีลักษณะเหมือนแผ่นฟิล์มเหนียวไร้สีที่ค่อยๆเกาะรวมตัวกันบนผิวฟัน มันมักเข้าไปติดอยู่ตามร่องเหงือกและซอกฟัน ซึ่งคราบพลัค จะเป็นสาเหตุหลักของการเกิดฟันผุและโรคเหงือก
หากช่องปากของคุณไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างถูกวิธีในทุกวัน คราบพลัคนี้ก็จะแข็งตัวขึ้น จนกลายเป็นหินปูน ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพกายอย่างคาดไม่ถึง และนำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บต่างๆเหล่านี้
หากช่องปากของคุณไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างถูกวิธีในทุกวัน คราบพลัคนี้ก็จะแข็งตัวขึ้น จนกลายเป็นหินปูน ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพกายอย่างคาดไม่ถึง และนำมาซึ่งโรคภัยไข้เจ็บต่างๆเหล่านี้
1. "โรคมะเร็ง"ทุกคนกลัวมะเร็ง ไม่มีใครอยากเป็น แต่หลายคนอาจจะไม่เชื่อว่า การไม่แปรงฟันให้สะอาดจะทำให้เกิดโรคร้ายที่ทุกคนหวาดผวาอย่างมะเร็งได้...แต่มันก็เป็นไปแล้วละค่ะ เพราะ การอักเสบอย่างเรื้อรังจากเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก สามารถเป็นสาเหตุให้เซลล์ผิดปกติ และก่อตัวเป็นเซลล์มะเร็งได้ แม้ว่าจะเกิดได้น้อย แต่ก็ยังมีโอกาส ดังนั้น ควรป้องกันไว้ก่อนจะดีที่สุด
ทั้งนี้ เพราะ การเคี้ยวจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ดังนั้น ถ้าคุณไม่รู้จักดูแลฟันให้ดี ยิ่งฟันเหลือน้อยลงเท่าไหร่ ก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเกิดอัลไซเมอร์มากขึ้นเท่านั้น ถ้าคุณปล่อยให้ฟันผุจนเหลือฟันติดเหงือกเพียงน้อยนิด ก็คงเดาต่อไปได้ไม่ยากว่าจะเกิดอะไรขึ้น
จะเห็นได้ว่าการดูแลช่องปากที่ไม่ดีเพียงพอไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้าม เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถนำพาให้เกิดโรคร้ายแรงหลายประการได้ และแม้ว่าเราจะรู้อยู่เต็มอกว่าการแปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหารเป็นเรื่องดี แต่จะมีสักกี่คนที่ทำได้
ดังนั้น จึงอยากให้คุณลองปรับเปลี่ยนวิธีการในการดูแลช่องปากสักนิด หรือหาตัวช่วยเป็นการเลือกใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของคลอเฮกซีดีน ซึ่งช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยลดการเกิดแผลในช่องปากได้ รวมไปถึงการเลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ที่ช่วยลดฟันผุ หรือเลือกแบบที่สามารถลดการเกิดคราบจุลินทรีย์ได้ ถ้าเลือกได้ดี และแปรงฟันถูวิธี ฟันของคุณก็จะแข็งแรงขึ้นแน่นอน
เพื่อลมหายใจที่สะอาดสดชื่น สุขภาพปาก ฟัน และร่างกายที่แข็งแรง มาแปรงฟันให้สะอาดขึ้นกว่าเดิมกันเถอะค่ะ
2. "โรคสมองเสื่อม"
เรื่องปากมีความสัมพันธ์กับเรื่องสมองเป็นสำคัญ โดยเฉพาะโรคอัลไซเมอร์ที่เกิดขึ้นได้เนื่องจากการดูแลสภาพช่องปากไม่ดีทั้งนี้ เพราะ การเคี้ยวจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ดังนั้น ถ้าคุณไม่รู้จักดูแลฟันให้ดี ยิ่งฟันเหลือน้อยลงเท่าไหร่ ก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเกิดอัลไซเมอร์มากขึ้นเท่านั้น ถ้าคุณปล่อยให้ฟันผุจนเหลือฟันติดเหงือกเพียงน้อยนิด ก็คงเดาต่อไปได้ไม่ยากว่าจะเกิดอะไรขึ้น
3. "โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด"
แบคทีเรียที่สะสมในช่องปากสามารถเข้าไปเกาะเส้นเลือดและผนังหลอดเลือดแดงที่ส่งสารอาหารไปหล่อเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ และมีผลทำให้เส้นเลือดแข็งตัวและแคบลง สิ่งที่เกิดขึ้นนี้จะส่งผลให้เลือดไปหล่อเลี้ยงหัวใจได้ไม่สะดวก ทำให้หัวใจของคุณมีปัญหาได้นั่นเองจะเห็นได้ว่าการดูแลช่องปากที่ไม่ดีเพียงพอไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้าม เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถนำพาให้เกิดโรคร้ายแรงหลายประการได้ และแม้ว่าเราจะรู้อยู่เต็มอกว่าการแปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหารเป็นเรื่องดี แต่จะมีสักกี่คนที่ทำได้
ดังนั้น จึงอยากให้คุณลองปรับเปลี่ยนวิธีการในการดูแลช่องปากสักนิด หรือหาตัวช่วยเป็นการเลือกใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของคลอเฮกซีดีน ซึ่งช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยลดการเกิดแผลในช่องปากได้ รวมไปถึงการเลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ที่ช่วยลดฟันผุ หรือเลือกแบบที่สามารถลดการเกิดคราบจุลินทรีย์ได้ ถ้าเลือกได้ดี และแปรงฟันถูวิธี ฟันของคุณก็จะแข็งแรงขึ้นแน่นอน
เพื่อลมหายใจที่สะอาดสดชื่น สุขภาพปาก ฟัน และร่างกายที่แข็งแรง มาแปรงฟันให้สะอาดขึ้นกว่าเดิมกันเถอะค่ะ
ขอบคุณที่มา: http://www.sara-1000.com/2016/10/blog-post_48.html
ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก: Thaijobsgov
ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก: Thaijobsgov
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (4/5 จาก 5 คน)
VOTED: namwanpan, zerotype, แมวฮั่ว แมวขี้น้อยใจ, พี่เกดไม่เข้าใจอ่ะ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทำไมเวลารับประทานอาหาร หมอถึงไม่แนะนำให้ดื่มน้ำคำต่อคำกับอาหาร? แล้วถ้าทำบ่อยเสี่ยงเป็นโรคอะไร
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/11/68
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 68..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
11 วิธีในการล้างจานที่ถูกต้อง แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้และทำผิดมาตลอด
ศาลอุทธรณ์สั่งจำคุก “กิตติศักดิ์ รัตนวราหะ” 9 เดือน ไม่รอลงอาญา เจ้าหน้าที่คุมตัวส่งเรือนจำทันที
ทายนิสัย ความ Introvert โลกส่วนตัวสูง ของคนแต่ละราศี ตอนที่ 2 ราศีกรกฎ – ราศีธนู
จับโป๊ะ “เขมร” แอบยิ้ม..!! หลุดภาพผู้บาดเจ็บใน ICU ยิ้มหวานกลางฉากเศร้า จนชาวเน็ตแห่แซว “เล่นใหญ่เกินบท”
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้
4 ท่านอน ที่ควรหลีกเลี่ยง ทำลายสุขภาพ
‘ทฤษฎีเจอกันในฝัน’ Lucid Dream รู้ตัวว่ากำลังฝัน และ ควบคุมเหตุการณ์ในความฝันได้ สามารถสร้างสถานการณ์ต่าง ๆ ตามที่ต้องการทำให้ ‘การเจอกันในฝัน’ เป็นไปได้ในเชิงของความรู้สึก
เยเมน หนึ่งในประเทศย่านอาหรับที่ยากจนที่สุด แต่มีเอกลักษณ์ในการแต่งตัว ดูหรูหรา เข้มขลัง โดดเด่นที่สุดอันดับต้นๆ ขนาดไปทำสวน ยังต้องใส่สูท
‘สะสางเรื่องที่ติดค้างคาอยู่ในใจ ให้ชีวิตก้าวต่อไปอย่างไร้กังวล’ Unfinished BusinessHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทำไมเวลารับประทานอาหาร หมอถึงไม่แนะนำให้ดื่มน้ำคำต่อคำกับอาหาร? แล้วถ้าทำบ่อยเสี่ยงเป็นโรคอะไร
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้
‘ทฤษฎีเจอกันในฝัน’ Lucid Dream รู้ตัวว่ากำลังฝัน และ ควบคุมเหตุการณ์ในความฝันได้ สามารถสร้างสถานการณ์ต่าง ๆ ตามที่ต้องการทำให้ ‘การเจอกันในฝัน’ เป็นไปได้ในเชิงของความรู้สึก
หนุ่มอเมริกันยิงเจ้าของบ้านดับ..อ้างได้รับคำสั่งลับจาก "แมลงสาบ"กระทู้อื่นๆในบอร์ด
ข่าววันนี้
ทองคำกลับมาเป็นเทรนขาขึ้นจริงหรือ หรือแค่เทรนหลอกเม่า
แพทริเซีย-โน้ต ควงคู่ร่วมงานแต่งเพื่อนสนิท ลุคสวยสะดุดตามาก
อินฟลูเอนเซอร์สาวชาวบราซิล หย่ากับตัวเองแล้ว! หลังแต่งงานกับตัวเอง แค่ปีเดียว
คิม จอง-อึน ไฟเขียว ให้เกาหลีเหนือ ถ่ายทอด พรีเมียร์ลีกได้ แต่ต้องอยู่ภายใต้เงื่อนไขที่เข้มงวดหลายประการ


