แจก 5 สูตร อาหารล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้ ใครท้องผูกมากๆ สามารถนำสูตรนี้ไปใช้ได้
แจกกันไปเลยสำหรับสูตรอาหารล้างล้ำไส้ ขับอุจจาระที่ตกค้างทำบ่อยๆแล้วพุงยุบ ตัวเบาหวิวแน่นอน ใครที่มีอาการท้องผูกมากๆ สามารถนำสูตรนี้ไปใช้ได้รับรองว่าอาการท้องผูกหายแน่นอน
สูตรที่ 1 โยเกิร์ต + นมสด + น้ำผึ้ง + มะนาว
ให้ใช้โยเกิร์ต 1 ถ้วย , นมสดเป็นนมจืด 100% 1 กล่อง , น้ำมะนาวครึ่งลูก , น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา จากนั้นทำการผสมให้เข้ากัน ดื่มทุกเช้า 7 โมงจะดีมาก ห้ามทำเก็บไว้ เพราะประสิทธิภาพมันจะลดลงต้องทำแล้วกินเลย
สูตรที่ 2 นมสด + กล้วยน้ำหว้า
ให้ใช้นมสด 2 กล่อง รวมกันได้ 500 มิลลิลิตร กับ กล้อยน้ำหว้า 2 ลูกปั่นเข้ากันให้ดื่มก่อน 6 โมงเย็น เพราะจะได้ถ่ายตอนเช้าในวันถัดมา
สูตรที่ 3 น้ำเปล่า + เม็ดแมงลัก
ให้ใช้น้ำร้อน 1 แก้ว ใส่เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา รอ 30 นาทีให้เม็ดแมงลักพองตัว ดื่มก่อนนอน
สูตรที่ 4 น้ำเปล่า 1 ลิตร + มะนาว 2 ลูก + เกลือ 2 ช้อนชา
สูตรนี้จะถ่ายไม่เป็นเวลาแนะนำให้ทำตอนว่าง หรือ อยุ่บ้านจากแต่รับรองอุจจาระหมดลำไส้แน่นอน ถ่ายท้องได้ดีมากสำหรับสูตรนี้ แนะนำสหรับคนท้องผูกเลยสูตรนี้
สูตรที่ 5 ผักบุ้ง
ผักบุ้งถือเป็นผักที่ช่วยในการขับถ่ายได้ดี นำไปผัด หรือ ต้มก้ได้กินบ่อยๆรับรองถ่ายท้องดี
แนวทางเลขเด็ด แม่น้ำหนึ่ง งวด 16 พ.ย. 68 เตรียมลุ้นรวยกลางเดือน
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/11/68
แจกสูตร 5 คู่อาหาร "สุดยอดหัวใจแข็งแรง" ที่แพทย์และนักโภชนาการแนะนำ
นักแสดงอาวุโสและนักมนุษยธรรม "โรซา โรซาล" เสียชีวิตแล้ว
🔮คุณเกิดวันไหน? มาทายนิสัย เปิดดวง ความรัก การเงิน ครบทั้ง 7 วันเกิด
เขมรเตรียมกู้เงินจากต่างชาตินับพันล้านดอลลาร์
ทายนิสัย ความ Introvert โลกส่วนตัวสูง ของคนแต่ละราศี ตอนที่ 2 ราศีกรกฎ – ราศีธนู
ไทยระงับประกาศให้แรงงานกัมพูชาพาสปอร์ตหมดอายุอยู่ต่อ — ทำแรงงานสับสนทั้งประเทศ!
จีนแนะนำไม่ให้พลเมืองเดินทางไปญี่ปุ่น
สายมูต้องห้ามพลาด 5 สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ ขอพรเสริมสุขภาพและขจัดโรคภัย
"สายมูต้องระวัง" 7 สิ่งที่ควรเลี่ยงกินในวันหวยออก เพื่อไม่ให้โชคลาภหลุดมือ
อารอน กัว วัย 60 ปี โชว์ซิกแพคสุดเฟิร์ม ที่คอนเสิร์ตในไต้หวัน
หนุ่มๆเห็นแล้วตะลึง"ปิ่น เก็จมณี"มาใน ลุคนางแบบบนรันเวย์ทำเอาหนุ่มๆข้างเวทีเชียร์ดังมาก
จีนแนะนำไม่ให้พลเมืองเดินทางไปญี่ปุ่น
"สายมูต้องระวัง" 7 สิ่งที่ควรเลี่ยงกินในวันหวยออก เพื่อไม่ให้โชคลาภหลุดมือ



