รู้หรือไม่ !! ใครท้องผูก ไข่ลวกช่วยได้
แก้ปัญหาท้องผูก ไข่ลวกช่วยได้
อาการท้องผูก ถ่ายไม่ออก ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว และดูตัวเองก็ไม่มั่นใจ ซึ่งอาการท้องผูกนั้นสำหรับคนที่มีอาการท้องผูกอยู่เป็นประจำ ..
บางทีก็ต้องหันไปพึ่งการรับประทานยาระบาย เพื่อช่วยให้ร่างกาย มีการขับถ่ายออกมา แต่วันนี้เรามีวิธีง่ายๆ ในการแก้ปัญหาท้องผูกให้หายไปได้ ด้วยการรับประทานไข่ลวก ในตอนเช้า
ไข่เป็นอาหารที่เพียบพร้อมด้วยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ มากมายหลากหลาย ทั้งราคาก็ถูก ปรุงเป็นอาหารอะไรก็ดูน่ากินไปหมด นอกจากนี้ไข่ยังเป็นอาหารที่เหมาะมากสำหรับคนที่มีปัญหาท้องผูกแต่มีข้อแม้ว่า ต้องรับประทานในช่วงเช้าขณะที่ท้องกำลังว่างเท่านั้น และไข่ที่รับประทานก็จะต้องเป็นไข่ลวก หรือไข่ที่ต้มไม่นาน เพียง 2-3 นาที ในน้ำเดือด ๆ ซึ่งรับรองว่า หากได้รับประทานไข่ต้มดังกล่าวไปสัก 1-2 ฟอง อาการท้องผูกที่ขมวดเป็นเงื่อนปมมาหลายวัน จะขับถ่ายออกได้อย่างง่ายดายทันที
เหตุผลที่ไข่ลวกแก้ปัญหาท้องผูกได้ เพราะไข่ลวกมีเอนไซม์บางอย่างที่จะไปช่วยกระตุ้นให้ลำไส้ใหญ่ทำงาน และช่วยหล่อลื่นให้กากอาหารเคลื่อนตัวไปสู่ปากทวารหนัก ได้สะดวกรวดเร็วยิ่งขึ้นนั่นเอง
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : Lisa
แนวทางเลขเด็ด แม่น้ำหนึ่ง งวด 16 พ.ย. 68 เตรียมลุ้นรวยกลางเดือน
"สายมูต้องระวัง" 7 สิ่งที่ควรเลี่ยงกินในวันหวยออก เพื่อไม่ให้โชคลาภหลุดมือ
🔮คุณเกิดวันไหน? มาทายนิสัย เปิดดวง ความรัก การเงิน ครบทั้ง 7 วันเกิด
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/11/68
เขมรเตรียมกู้เงินจากต่างชาตินับพันล้านดอลลาร์
นักแสดงอาวุโสและนักมนุษยธรรม "โรซา โรซาล" เสียชีวิตแล้ว
จีนแนะนำไม่ให้พลเมืองเดินทางไปญี่ปุ่น
แจกสูตร 5 คู่อาหาร "สุดยอดหัวใจแข็งแรง" ที่แพทย์และนักโภชนาการแนะนำ
สายมูต้องห้ามพลาด 5 สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ ขอพรเสริมสุขภาพและขจัดโรคภัย
ประตูผีเมืองพิมาย ประตูแห่งกาลเวลา
บริษัทญี่ปุ่นเปิดตัวศูนย์พักพิงกันถูกหมีโจมตี
แม่ฟ้องร้องสายการบินยับ หลังป้อนช็อกโกแลตให้ลูก เหตุแพ้นม
แจกสูตร 5 คู่อาหาร "สุดยอดหัวใจแข็งแรง" ที่แพทย์และนักโภชนาการแนะนำ



