หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
News บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เคล็ดลับอายุยืน ของหญิงชราชาวญี่ปุ่น วัย 100 ปี ทำง่ายๆ แค่ปลายนิ้ว!!!


โพสท์โดย เอิร์ท

สำนักข่าวของญี่ปุ่น รายงานเรื่องราวของหญิงชราอายุยืนคนหนึ่ง ที่มีอายุยืนมากถึง 100 ปีแล้ว แต่ยังแข็งแรงและคล่องแคล่ว ด้วยเคล็ดลับง่ายๆเพียงปลายนิ้วสัมผัสของเธอเท่านั้น

หญิงชราคนดังกล่าว เธอมีชื่อว่า อันโดะ อุชิ (Ando ushi) อาศัยที่เมือง อินะวะชิโระ จังหวัด ฟุกุชิมะ เธอเผยเคล็ดลับอายุยืนของเธอที่ทำง่ายๆเพียงปลายนิ้วสัมผัส คือการ "เล่นวีดีโอเกมส์"

อันโดะ อุชิ เผยว่า เธอจะเล่นวีดีโอเกมส์ทุกวัน วันละ 2-3 ชั่วโมง การขยับนิ้วเพื่อควบคุมปุ่มจากจอยเกมส์เหมือนเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง อีกทั้งยังเป็นการฝึกสมองไปด้วยในตัว

อันโดะ อุชิ บอกอีกว่าเกมส์ที่เธอชอบเล่นที่สุดคือ Bomberman และ Tetris ที่ข้างๆ เตียงนอนของเธอจะมีเครื่องเกมส์ Super Nintendo พร้อมตลับ ที่แค่เธอลุกขึ้นก็สามารถนั่งเล่นเกมส์ได้ทันที

อันโดะ อุชิ ยังกล่าวต่ออีกว่า เธอมีประสบการณ์ในการเล่นเกมส์มายาวนานเกือบ 30 ปี จุดเริ่มต้นของการเล่นเกมส์ของเธอ เกิดขึ้นจากการไปเยี่ยมหลานชายที่โตเกียว และมีโอกาสได้ลองเล่นวีดีโอเกมส์เป็นครั้งแรก เธอก็ตกหลุมรักและชื่นชอบอย่างมาก เธอมีความสุขที่ได้กดปุ่มเพื่อบังคับตัวละครภายในเกมส์ทำโน้นทำนี่เป็นอย่างมาก ต่อมาหลานชายของเธอได้มอบเครื่องเกมส์ที่ไม่ได้ใช้แล้วของเขาให้กับเธอ เธอก็เริ่มเล่นมันทุกวันจนกลายเป็นงานอดิเรกในชีวิตประจำวันของเธอ

Super Nintendo ที่เธอใช้งานปัจจุบันเป็นเครื่องที่ 3 เธอซื้อมาหลังจากที่เล่นเกมส์จนเครื่องเกมส์พังไปถึง 2 เครื่อง นอกจากนั้นทุกๆ วันหยุด เหลนตัวน้อยวัย 4 ขวบ มักจะแวะมาเล่นเกมส์กับเธอที่บ้านอยู่เสมอ แถมเธอยังบอกว่าถึงจะเป็นเหลน แต่เรื่องเกมส์เธอไม่มีทางอ่อนข้อให้เด็ดขาด ทุกครั้งที่เหลนเล่นพลาด เธอมักจะหัวเราะชอบใจอยู่และมักจะพูดข่มเหลนของเธอว่า "คุณทวดเก่งกว่าหนูช่ายไหมละ"

ปัจจุบัน อันโดะ อุชิ อาศัยอยู่กับลูกสาวคนที่ 2 ของเธอ ชื่อเซ็ตสึโกะ อายุ 65 ปี ลูกสาวมีหน้าที่คอยดูแลเรื่องอาหาร ส่วนกิจวัตรประจำวันอื่นๆ อันโดะ อุชิ สามารถดูแลตัวเองได้ นอกจากนี้ อันโดะ อุชิ เขายังเคยพูดให้ผู้ดูแลศูนย์ผู้สูงอายุฟังว่า

"การเล่นเกมส์ทำให้ฉันรู้สึกมีกระปรี้กระเปร่า และมีความสุข ฉันไม่อยากนอนเฉยๆ อยู่ตลอดเวลาหรอกนะ" นี่คือเคล็ดลับที่ช่วยให้ อันโดะ อุชิ มีสุขภาพที่แข็งแรงและอายุยืนยาวอีกด้วย!!!

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: https://www.minpo.jp/news/moredetail/20250915127067
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เอิร์ท's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 114 ครั้ง
โพสท์โดย เอิร์ท
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ผักที่หากินยากที่สุดในไทย3จังหวัดที่ยากจนที่สุดในไทย5 อันดับโรงเรียนรัฐบาลคุณภาพสูง เรียนดีได้ ไม่ต้องจ่ายแพงถนนชื่อดังในประเทศฝรั่งเศส ที่ถูกตั้งชื่อถนนให้เป็นภาษาไทย5 จังหวัดที่คนโสดเยอะที่สุดในไทย อยู่แล้วเหงาหรืออยู่แล้วแฮปปี้?10 อันดับโรงเรียนที่สอบเข้ายากที่สุดในไทย เด็กเก่งเท่านั้นที่รอดย้อนวันวานโรงหนัง “โคลีเซี่ยม” ปี 2517 เปิดโปรแกรมหนังดัง “ยักษ์วัดแจ้งพบจัมโบ้เอ” เริ่มฉาย 16 มีนาคมจังหวัดอันดับหนึ่งของไทย ในด้านการเพาะเลี้ยงปลานิลเปลี่ยนของเก่าเป็นเงิน! ชี้เป้า 5 ตลาดปล่อย "ของมือสอง" ใน กทม. ค่าที่ถูก คนเดินเยอะ ปล่อยของออกไว10 อันดับโรงเรียนอินเตอร์ในไทย หลักสูตรระดับโลก เรียนจบไปไกลระดับสากลจังหวัดในไทยที่มีถนนทางโค้งมากที่สุดรายได้ของข้าราชการระดับอาวุโส (C8) โดยเฉลี่ยเท่าไหร่
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สวนสาธารณะที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในประเทศไทย5 เมนูพื้นถิ่นไทย หน้าตาแปลก แต่รสชาติอร่อยแบบบ้านๆตัวละครเอกสัญชาติไทย ที่ถูกสร้างและออกฉายโดยค่ายดิสนีย์สเต๊กบนจานอาจไม่ได้มาจากฟาร์มอีกต่อไป! ทำความรู้จัก "เนื้อสัตว์เพาะเลี้ยง" นวัตกรรมอาหารแห่งอนาคต
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
Sky City สะดุดตั้งแต่วันแรก! ประเทศเปิดใหม่เจอปัญหา เซิร์ฟยังไม่เปิดตามกำหนด ดราม่าปะทุทั่วโซเชียลวันนี้ญี่ปุ่นออกประกาศเตือนภัยสึนามิ คาดว่าคลื่นจะสูงถึง 3 เมตรบริเวณชายฝั่งของจังหวัดอิวาเตะ อาโอโมริ และฮอกไกโดการกลายพันธุ์แบบจักจั่น และทำไมพวกเขายังพูดถึงโควิด-19 อยู่?ยูเครนผลักดันให้ยุโรปพัฒนาระบบป้องกันขีปนาวุธ แบบบอลลิสติกของตนเอง
ตั้งกระทู้ใหม่