ถ้าพึ่งพาเทคโนโลยีมากเกินไป สมองของเราอาจฝ่อได้

เมื่อครู่นี้ ดิฉันได้อ่านบทความเมื่อวันที่ 5 เมษายน 2017 ซึ่งน่าสนใจมากเกี่ยวกับ ผลกระทบของการพึ่งพาเทคโนโลยีต่อสมอง

นักวิทยาศาสตร์ในกรุงลอนดอนได้ชี้ว่า การใช้ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์นำทาง เช่น GPS หรือ SatNav ขณะขับรถไปยังถนนหนทางที่ไม่คุ้นเคย อาจส่งผลให้ สมองส่วนฮิปโปแคมปัส ซึ่งเกี่ยวข้องกับความทรงจำ หยุดทำงานชั่วขณะ

แม้ว่าจะเป็นการหยุดชั่วคราว แต่หากเรา พึ่งพาเทคโนโลยีมากเกินไปเป็นประจำ ก็อาจทำให้สมองส่วนนี้ฝ่อและส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวได้

บทความนี้เตือนใจให้เรารู้จัก ใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ และควรฝึกสมองด้วยการจำเส้นทาง หรือวางแผนเดินทางด้วยตัวเองเป็นครั้งคราว เพื่อให้ความทรงจำและการทำงานของสมองยังคงแข็งแรงค่ะ