ทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์มีความสุขกว่าจริงๆ! งานวิจัยยืนยัน
งานวิจัยล่าสุดจาก Boston College ในสหรัฐอเมริกาพบว่าการทำงานสัปดาห์ละ 4 วันสามารถปรับปรุงสุขภาพกายและใจของพนักงาน รวมถึงความพึงพอใจในงานได้อย่างมีนัยสำคัญ และยังช่วยลดภาวะหมดไฟในการทำงานได้อีกด้วย
การทำงานในหลายประเทศทั่วโลกส่วนใหญ่มักจะเป็นการทำงาน 5 วันต่อสัปดาห์ แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา บางประเทศได้พิจารณาเปลี่ยนเป็นการทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์ เช่นเดียวกับที่บริษัทญี่ปุ่นบางแห่งได้เริ่มทดลองใช้ ผลการศึกษาในต่างประเทศเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าการทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์ โดยไม่ลดค่าจ้าง ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานเท่านั้น แต่ยังช่วยพัฒนาสุขภาพกายและสุขภาพจิตของพนักงานอีกด้วย
รายงานข่าวจากสื่อต่างประเทศระบุว่า การศึกษาล่าสุดที่จัดทำโดยวิทยาลัยบอสตันในสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นการศึกษาขนาดใหญ่พิเศษนี้ ครอบคลุม 6 ประเทศ ซึ่งรวมถึงบริษัท 141 แห่งในสหรัฐอเมริกา สหราชอาณาจักร ออสเตรเลีย แคนาดา นิวซีแลนด์ และไอร์แลนด์ โดยมีพนักงานเข้าร่วมการทดสอบทั้งหมด 2,896 คน พนักงานที่เข้าร่วมการทดสอบถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรกใช้การทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์ โดยลดชั่วโมงทำงานลงเหลือ 34 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ และอีกกลุ่มหนึ่งใช้การทำงาน 5 วันต่อสัปดาห์ โดยมีชั่วโมงทำงาน 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
หลังจากระยะเวลาหนึ่ง พบว่าพนักงานที่ทำงานสัปดาห์ละ 4 วัน มีความสุขและความพึงพอใจในงานเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และสุขภาพจิตก็ดีขึ้นอย่างมากเนื่องจากความเหนื่อยล้าที่ลดลง ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่า หากปริมาณงานเท่าเดิม บริษัทต่างๆ จำเป็นต้องปรับกระบวนการทำงานหากทำงานสัปดาห์ละ 4 วัน ซึ่งอาจช่วยลดการประชุมที่ไม่จำเป็นและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของพนักงาน
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าผลการศึกษาครั้งนี้สามารถใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงสำคัญสำหรับบริษัทและผู้กำหนดนโยบาย การประเมินชั่วโมงการทำงานใหม่อาจช่วยยกระดับความสุขในการทำงานของพนักงานได้ แต่พนักงานยังต้องร่วมมือกับองค์กรและการปรับปรุงกระบวนการทำงานเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการทำงานสี่วันต่อสัปดาห์
เสร็จสมบูรณ์แล้วญาญ่า บ้านเขาใหญ่ อลังการสวยงามตามากๆ
กัมพูชาเฮ! อ้าง พบแผนที่โบราณ 100 ปี ชี้หลายพื้นที่ชายแดนอาจอยู่ฝั่งกัมพูชา
ราชกิจจาฯ เผยแพร่ คำสั่งศาลให้ นักแสดงรุ่นใหญ่ “มยุรฉัตร เหมือนประสิทธิเวช” ผู้จัดดัง เป็นคนไร้ความสามารถ
"นานา " ประกาศขายบ้านหรู 69 ล้านบาท กลางไอจี หลายฝ่ายมองว่ากำลังเตรียมเคลียร์ปัญหา หนี้สิน สินที่ติดค้างเพื่อน
"แก๊งนางฟ้า" แตกแล้ว! แห่รีโพสต์ "เจนี่" คิดไม่ถึงว่าจะเจอกับตัว..ด้าน "แอน" ฟาดยับ! เห็นแก่ตัว
สถานการณ์ชายแดนลาว-กัมพูชา ร้อนระอุสุดๆ เพราะมีกระแสข่าวว่า (เขมร) กำลังย้ายหลักหมุดเขตแดนบริเวณชายแดนลาวแบบเงียบๆ จี้รบ.ส่งทหารคุมชายแดน
พม่าเปิดปฏิบัติการใหญ่! บดทำลายอุปกรณ์แก๊งคอลเซ็นเตอร์กลางเมืองชเวโก๊ะโก่
ชายที่ถูกประกาศว่าเสียชีวิต ตื่นขึ้นมาบนเตียงผ่าตัด ในขณะที่แพทย์กำลังผ่าตัดเอาอวัยวะออก
สวนดุสิตโพล เผยผลสำรวจ หากมีการเลือกตั้งวันนี้พรรคใดจะได้อันดับ 1
ไทยจะสงบเมื่อไหร่ หมด"ฮุน เซน" ก็ยังมี "สม รังสี"
นางงามจักรวาลที่สวมมงกุฎในแผ่นดินไทย เส้นทางแห่งความทรงจำของความงาม
นายกอนุทิน ตั้ง ธรรมนัส นั่ง ผอ.ศูนย์จัดการน้ำภัยพิบัติ บัญชาการภาครัฐเบ็ดเสร็จ ช่วยเหลือน้ำท่วมภาคใต้
"นานา " ประกาศขายบ้านหรู 69 ล้านบาท กลางไอจี หลายฝ่ายมองว่ากำลังเตรียมเคลียร์ปัญหา หนี้สิน สินที่ติดค้างเพื่อน
คุณแอน ทองประสม เล่าเรื่องการวิ่งและการดูแลสุขภาพ
เสร็จสมบูรณ์แล้วญาญ่า บ้านเขาใหญ่ อลังการสวยงามตามากๆ
ชายที่ถูกประกาศว่าเสียชีวิต ตื่นขึ้นมาบนเตียงผ่าตัด ในขณะที่แพทย์กำลังผ่าตัดเอาอวัยวะออก
“พลับพลึงธาร” ราชินีแห่งสายน้ำ แย้มกลีบบานสะพรั่งกลางคลองตาเษม ระยิบระยับยาวกว่า 500 เมตร
หาดใหญ่วิกฤตหนัก ทหารต้องลุยน้ำ 3 เมตร ผู้ว่าฯ สั่งอพยพคนทั้งเมือง ให้เสร็จ ในเวลา 16.00
กัมพูชาเฮ! อ้าง พบแผนที่โบราณ 100 ปี ชี้หลายพื้นที่ชายแดนอาจอยู่ฝั่งกัมพูชา
"นานา " ประกาศขายบ้านหรู 69 ล้านบาท กลางไอจี หลายฝ่ายมองว่ากำลังเตรียมเคลียร์ปัญหา หนี้สิน สินที่ติดค้างเพื่อน
คุณแอน ทองประสม เล่าเรื่องการวิ่งและการดูแลสุขภาพ