หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
News บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หมอเล่าประสบการณ์กินพิซซ่าทุกวัน น้ำหนักลดลง 10 กก.

เนื้อหาโดย Tonruk

       

 

หมอเล่าประสบการณ์กินพิซซ่าทุกวัน น้ำหนักลดลง 10 กก.

 

        เรื่องเล่าจากประสบการณ์ของ ดร. จางเจียหมิง  ผู้อำนวยการแผนกพันธุศาสตร์และการปรับปรุงพันธุ์ โรงพยาบาลแห่งหนึ่งในไต้หวันได้เล่าเรื่องราวทั้งหมดผ่าน Facebook ของตนเองที่เขาสามารถลดน้ำหนักได้สิบกิโลกรัมหลังจากที่กินพิชซ่าและมะเขือเทศเป็นมื้อกลางวันโดยเรื่องราวที่เขาเล่าได้เกิดขึ้นในสมัยที่เองยังเรียนอยู่สหรัฐ

เขาไม่เคยคิดมาก่อนว่าการกินมื้อเที่ยงด้วยอาหารสองอย่างนี้จะทำให้น้ำหนักของเขาลดลงได้ ตัวการสำคัญที่ทำให้น้ำหนักลดลงคือมะเขือเทศ มะเขือเทศจะช่วยให้ร่างกายสามารถคุมระดับน้ำตาลและลดไขมันได้ดีและยังช่วยลดความเสี่ยงจากการอักเสบของอวัยวะภายใน

 

        นอกจากนี้แล้วมะเขือเทศที่อุมดมไปด้วยไลโคปีนที่เปรียบเสมือนเสื้อเกราะกันกระสุนสำหรับเซลล์ ไลโคปีนสามารถจับอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพและยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการถูกทำลายของเซลล์ได้อีกด้วย

 

        จากการศึกษาพบว่าไลโคปีนพบว่ายังสามารถส่งผลต่อการแสดงออกของยีน ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง เช่น มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งเต้านม และมะเร็งช่องปาก นอกจากยังสามารถชะลอการพัฒนาของเนื้องอกได้อีกด้วย   มะเขือเทศเปรียบเสมือนกำแพงธรรมชาติที่ป้องกันมะเร็ง

 

       

สรุปมะเขือเทศหนึ่งผลมีประโยชน์ต่อร่างกายมหาศาลด้วยวิตามินต่าง ๆ ที่อุดมไปด้วยสารพัดประโยชน์ที่ทำให้ร่างกายของมนุษย์สามารถประมวลผลน้ำตาลและดักไขมันได้ดีขึ้นด้วยประโยชน์ข้อนี้ทำให้ช่วยลดความเสี่ยงการอักเสบของอวัยวะภายในและลดการสะสมไขมัน คุณประโยชน์เหล่านี้ไม่ใช่ผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วที่สามารถเห็นได้ในระยะสั้นแต่สามารถช่วยรักษารูปร่างให้แข็งแรงได้ในระยะยาว

เนื้อหาโดย: Tonruk
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Tonruk's profile


โพสท์โดย: Tonruk
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คนที่มี EQ ต่ำมักทำ 6 สิ่งนี้ ในวันที่ 1 มกราคมเสมอ!!คำทำนายพิเศษจาก "บาบา วังกา" สำหรับปี 2026สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 2/1/69ย้อนรอยประวัติศาสตร์ "คำขวัญวันเด็ก": เข็มทิศทางความคิดจากนายกรัฐมนตรีไทยสู่อนาคตของชาติ12 ฉายาคนกีฬาแห่งปี 2568.จากสมาคมนักข่าวช่างภาพกีฬาแห่งประเทศไทยยืนหนึ่งระดับโลก! "ลิซ่า BLACKPINK" ผงาดคว้าอันดับ 1 ผู้ทรงอิทธิพลที่สุดแห่งปี 2568 จากสวนดุสิตโพลหวย AI ได้วิเคราะห์เลข น่าจะออกรางวัล งวด 2 มกราคม 2569กัมพูชา!ไม่พอใจ “อินเดีย” หลังประกาศวีซ่าฟรีเฉพาะคนไทยรับวันเด็ก 2569: เจาะลึกคำขวัญฉบับ "นายกฯ อนุทิน" และ "ผู้ว่าฯ ชัชชาติ" สองสไตล์ที่โดนใจเยาวชนระทึกรับปีใหม่! สาวติดชิงช้าสวรรค์มรณะ หมุนไม่หยุด-ปิดเครื่องไม่ได้ ต้องวัดใจกระโดดลงพื้นปิดตำนาน 44 ปี MTV: เมื่อ ‘ภาพ’ ไม่ได้ฆ่าแค่ดาววิทยุ แต่กำลังอำลาหน้าจอทีวีสู่โลกดิจิทัลอย่างสมบูรณ์ทำไมประเทศในเอเชียกลางต้องลงท้ายด้วย "สถาน"
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ตะลึง..พบมัมมี่พระภิกษุบรรจุในองค์พระพุทธรูปอายุ 1,000 ปีย้อนรอยประวัติศาสตร์ "คำขวัญวันเด็ก": เข็มทิศทางความคิดจากนายกรัฐมนตรีไทยสู่อนาคตของชาติ"ฮบโง๋"อาหารชั้นเลิศหนึ่งปีกินได้ครั้งเดียวรับวันเด็ก 2569: เจาะลึกคำขวัญฉบับ "นายกฯ อนุทิน" และ "ผู้ว่าฯ ชัชชาติ" สองสไตล์ที่โดนใจเยาวชนระทึกรับปีใหม่! สาวติดชิงช้าสวรรค์มรณะ หมุนไม่หยุด-ปิดเครื่องไม่ได้ ต้องวัดใจกระโดดลงพื้น
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
รับวันเด็ก 2569: เจาะลึกคำขวัญฉบับ "นายกฯ อนุทิน" และ "ผู้ว่าฯ ชัชชาติ" สองสไตล์ที่โดนใจเยาวชนหนุ่มวัย 35 ลอยตายอืดปริศนาริมคลองหลังโรงเรียนระทึกรับปีใหม่! สาวติดชิงช้าสวรรค์มรณะ หมุนไม่หยุด-ปิดเครื่องไม่ได้ ต้องวัดใจกระโดดลงพื้นช่างตัดผมในเคนยาใช้ “อุปกรณ์” แปลงโฉมลูกค้าอย่างไม่เหมือนใคร ทำให้ยอดฟอลโลว์ทะลุล้าน
ตั้งกระทู้ใหม่