หญิงสาวชาวออสเตรเลียเป็นหวัด ได้รับคำแนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ สุดท้ายต้องเข้า ICU

เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับหญิงสาวชาวออสเตรเลียวัย 41 ปี ชื่อว่า นีน่า มันโร (Nina Munro) ได้สร้างความตระหนักเกี่ยวกับอันตรายจากการดื่มน้ำมากเกินไป หลังจากที่เธอมีอาการหวัดและได้รับคำแนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ เธอจึงดื่มน้ำถึงประมาณ 4 ลิตร ต่อวัน ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง จนต้องเข้ารับการรักษาในห้อง ICU เนื่องจากระดับโซเดียมในเลือดต่ำผิดปกติ ซึ่งเรียกว่า hyponatremia

นีน่ามีอาการเจ็บคอและหู และได้ไปพบแพทย์หลายครั้งในช่วงเวลาหกสัปดาห์ โดยได้รับการรักษาหลายรูปแบบ รวมถึงการใช้สเตียรอยด์และยาปฏิชีวนะ แม้ว่าอาการจะไม่ดีขึ้น แต่เธอก็ยังคงดื่มน้ำในปริมาณมาก โดยเชื่อว่าการดื่มน้ำจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัว ระดับโซเดียมในเลือดของเธอลดลงเหลือเพียง 100 มิลลิกรัมต่อลิตร ซึ่งต่ำกว่าค่าปกติที่ควรอยู่ระหว่าง 135 มิลลิกรัม

หลังจากที่เธอมีอาการอาเจียนติดต่อกันสามวันโดยไม่ได้รับประทานอาหาร สามีของเธอจึงเรียกรถพยาบาล เมื่อถึงโรงพยาบาล เธอต้องถูกจำกัดการดื่มน้ำไม่เกิน 1.5 ลิตร ต่อวันเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา

แพทย์เตือนว่าการดื่มน้ำเป็นสิ่งสำคัญ แต่การดื่มน้ำมากเกินไปสามารถนำไปสู่อาการเป็นพิษจากน้ำหรือ hyponatremia ได้ อาการนี้เกิดขึ้นเมื่อสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายถูกรบกวนจากการมีน้ำมากเกินไป ทำให้เซลล์บวมและอาจนำไปสู่อาการร้ายแรง เช่น ชัก หรือโคม่า

แพทย์แนะนำให้ผู้คนปรับปริมาณน้ำที่ดื่มตามสภาพสุขภาพและระดับกิจกรรมของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตหรือหัวใจจะมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อนจากการดื่มน้ำมากเกินไป