สาวญี่ปุ่น วัย 38 ปี เคยป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ ระยะ 3 หนัก อีก 24 ปี ต่อมาสุขภาพแข็งแรง กินแค่ 3 อย่างนี้
สำหรับวันนี้มาติดตามเรื่องราวของเว็บไซต์ที่มีชื่อว่า Weekly Women’s PRIMEของประเทศญี่ปุ่นได้ออกมาเผยเรื่องราวการต่อสู้กับโรคมะเร็งหลายปีของหญิงสาว ชิเกโนะ ซาวาโกะ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารทั้งนี้ตัวเธอได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ว่าตัวเธอนั้นเป็นโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ตอนอายุ 38 ปี
เธอนั้นได้กล่าวว่านั้นตัวเธอมากมักมีปัญหาการปวดหลังคลื่นไส้และขับถ่ายเป็นเลือดอยู่บ่อยครั้งฉันจึงคิดว่าตัวเองเป็นริดสีดวงจึงไปพบแพทย์แต่หลังจากไปพบแพทย์เมื่อเขาวินิจฉัยออกมาปรากฏว่าตัวของฉันนั้นเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 3
จากนั้นทางแพทย์ก็มีการสั่งให้ตัวของเธอเข้าทำการรักษาที่โรงพยาบาลเพื่อผ่าตัดเอามะเร็งออกซึ่งการผ่าตัดนั้นเป็นไปด้วยดีแต่อย่างไรก็ตามหลังการผ่าตัดตัวของเธอก็ต้องมีการรักษาอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้มะเร็งกลับมาเป็นอีกครั้ง หลังจากการผ่าตัดเสร็จสิ้นตัวของเธอได้ทำการตัดสินใจครั้งใหญ่โดยการเปลี่ยนแปลงวิธีการกินโดยแบ่งออกเป็น 3 ข้อดังนี้
1.กินให้ตรงเวลา และครบ 3 มื้อต่อวัน
2.เพิ่มการกินใยอาหารและอาหารหมักดอง
3.กินช้าๆ และเคี้ยวให้ละเอียด
ทั้งนี้ตัวของเธอได้กล่าวเสริมว่าตัวของเธอนั้นชอบไปปีนเขาเพื่อฝึกความแข็งแรงของร่างกายโดยเธอกล่าวว่าด้วยการกินที่พอดีและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทำให้ร่างกายของเธอแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆทั้งนี้นับเป็นเวลา 24 ปีร่างกายของตัวฉันยังรู้สึกปกติเหมือนเดิมนับตั้งแต่มีการผ่าตัดมะเร็งลำไส้ใหญ่ฉันก็ไม่เคยกลับมาเป็นโรคมะเร็งอีกเลย
แก๊งลักเบียร์ "หาดใหญ่" เกมแล้ว!..ตำรวจรวบตัวกลางดึกรวมทั้ง "นาย อ." ผู้สั่งการ
ไถหน้าจอเสพข่าวร้าย กระทบเวลานอนหลับและสุขภาพจิต
มาแล้ว! เลขเด็ด "เสือตกถังพลังเงินดี มีโชค รับทรัพย์" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68..รีบส่องเลย!!
😃 ชวนเข้ามาดูรูปภาพที่แสดงให้เราเห็นว่าแม้แต่สิ่งของทั่วไปก็อาจมีขนาดที่เราคาดไม่ถึงได้อย่างน่าอัศจรรย์ 😯
พระราชินี ทรงวิ่งเข้าเส้นชัยพร้อมเอเลียด คิปโชเก ด้วยเวลา 2.13.40 ชม.
🌶️ ทายนิสัยอารมณ์โกรธเกรี้ยวกราดของ 12 ราศี เทียบความเผ็ดร้อนของน้ำพริกถ้วยโปรด
เจ้าชายกัมพูชาทำเรื่องขอสูติบัตรและบัตรประชาชนมา 20 ปี เพิ่งจะได้วันนี้
เลขเด็ด "มนต์สิทธิ์" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68 มาแล้ว! ..ส่องเลย เลขไหนที่ชอบ!
เมื่อหมอประกาศปิดคลีนิคถาวร เหตุน้ำท่วม แต่คนหลุดโฟกัสที่อายุ
พบกระเป๋าเดินทางหลายสิบใบ ลอยอยู่กลางทะเลที่ไทย
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่ได้รับงบประมาณจากภาครัฐมากที่สุด
นักธุรกิจบ่อน้ำมัน ที่ร่ำรวยมั่งคั่งมากที่สุดอันดับหนึ่งในโลก
ไถหน้าจอเสพข่าวร้าย กระทบเวลานอนหลับและสุขภาพจิต
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่ได้รับงบประมาณจากภาครัฐมากที่สุด
🇹🇭❤️🇱🇦 น้ำใจไม่รู้ลืม! ทีมงานลาวลุยช่วยหาดใหญ่ต่อเนื่อง เช้านี้ขนผ้าห่ม–หมอน–มุ้ง ส่งกำลังใจ “ไทย–ลาว สู้ไปด้วยกัน”
ดารารุ่นใหญ่เจอนักเรียนหญิงตามกรี๊ด!..ถึงกับสะดุ้งทันที เมื่อได้ยินคำนี้!!
ฮือฮา!บวงสรวง พุทธาภิเษก “ จตุคามรามเทพ ศรีมหาราชพังพกาฬ รุ่นเหนือดวง “ 2 ชุด ตรงกันแป๊ะ
พระราชินี ทรงวิ่งเข้าเส้นชัยพร้อมเอเลียด คิปโชเก ด้วยเวลา 2.13.40 ชม.
