สาวญี่ปุ่น วัย 38 ปี เคยป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ ระยะ 3 หนัก อีก 24 ปี ต่อมาสุขภาพแข็งแรง กินแค่ 3 อย่างนี้
สำหรับวันนี้มาติดตามเรื่องราวของเว็บไซต์ที่มีชื่อว่า Weekly Women’s PRIMEของประเทศญี่ปุ่นได้ออกมาเผยเรื่องราวการต่อสู้กับโรคมะเร็งหลายปีของหญิงสาว ชิเกโนะ ซาวาโกะ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารทั้งนี้ตัวเธอได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ว่าตัวเธอนั้นเป็นโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ตอนอายุ 38 ปี
เธอนั้นได้กล่าวว่านั้นตัวเธอมากมักมีปัญหาการปวดหลังคลื่นไส้และขับถ่ายเป็นเลือดอยู่บ่อยครั้งฉันจึงคิดว่าตัวเองเป็นริดสีดวงจึงไปพบแพทย์แต่หลังจากไปพบแพทย์เมื่อเขาวินิจฉัยออกมาปรากฏว่าตัวของฉันนั้นเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 3
จากนั้นทางแพทย์ก็มีการสั่งให้ตัวของเธอเข้าทำการรักษาที่โรงพยาบาลเพื่อผ่าตัดเอามะเร็งออกซึ่งการผ่าตัดนั้นเป็นไปด้วยดีแต่อย่างไรก็ตามหลังการผ่าตัดตัวของเธอก็ต้องมีการรักษาอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้มะเร็งกลับมาเป็นอีกครั้ง หลังจากการผ่าตัดเสร็จสิ้นตัวของเธอได้ทำการตัดสินใจครั้งใหญ่โดยการเปลี่ยนแปลงวิธีการกินโดยแบ่งออกเป็น 3 ข้อดังนี้
1.กินให้ตรงเวลา และครบ 3 มื้อต่อวัน
2.เพิ่มการกินใยอาหารและอาหารหมักดอง
3.กินช้าๆ และเคี้ยวให้ละเอียด
ทั้งนี้ตัวของเธอได้กล่าวเสริมว่าตัวของเธอนั้นชอบไปปีนเขาเพื่อฝึกความแข็งแรงของร่างกายโดยเธอกล่าวว่าด้วยการกินที่พอดีและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทำให้ร่างกายของเธอแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆทั้งนี้นับเป็นเวลา 24 ปีร่างกายของตัวฉันยังรู้สึกปกติเหมือนเดิมนับตั้งแต่มีการผ่าตัดมะเร็งลำไส้ใหญ่ฉันก็ไม่เคยกลับมาเป็นโรคมะเร็งอีกเลย
เงินเดือนผู้จัดการ ร้านสะดวกซื้อเซเว่นอีเลฟเว่น
เปิดภาพ “สิ่งมีชีวิตยักษ์ใต้ทะเลลึก” การค้นพบที่นักวิทยาศาสตร์ยังทึ่ง
โรงเรียนที่ต้องจ่ายค่าเทอมแพงที่สุดในประเทศไทย
10 มหาวิทยาลัย ที่มีเปอร์เซ็นต์การสอบผ่านครูผู้ช่วย มากที่สุด
เจาะตัวเลข "อ.พลอยไหม" งวด 16/3/69
ทำไมเราจึงซื้อหวยไม่ถูก
นิลรัตน์ แมวกายสิทธิ์ในตำนาน กับปริศนาเครื่องราง “ทนสิทธิ์” ที่โลกเกือบลืม
เปิดอาณาจักรธุรกิจมหาเศรษฐีหญิง ที่รวยที่สุดในประเทศไทย
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 มีนาคม 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
ปลาชนิดแรกของไทย ที่ถูกขึ้นบัญชีให้เป็นสัตว์ป่าสงวน
หนึ่งในมหาวิทยาลัยที่มีพื้นที่กว้างขวางที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศไทย
5 นิสัยเสียบนโต๊ะอาหาร ที่หลายคนทำโดยไม่รู้ตัว
10 อาหารต้านมะเร็งลำไส้ใหญ่
เจ้าแม่เสด็จ คุกเข่าแล้วรวย ปรากฏการณ์ศรัทธาข้ามพรมแดน ขององค์หม่าโจ้วบนฟากฟ้า...สายมูต้องห้ามพลาด
เหตุใด "ชู ดัง โคอา" เจ้าพ่อเพชร จึงถูกจับกุมในแอฟริกาใต้?
เมืองที่บ้านทุกหลังเป็นสีฟ้า
5 นิสัยของหัวหน้าที่ดี
รู้จักมะแขว่น เครื่องเทศรสเผ็ดซ่าที่เปลี่ยนแกงธรรมดาให้กลายเป็นเมนูชั้นเลิศ




