สาวอ้วนโดนบูลลี่ทั้งชีวิต ทุ่มกายลดน้ำหนัก กลายเป็นสาวสวยแล้ว

     สาวชาวเกาหลีใต้ "คิม ซึล กิ" เธอได้ไปออกรายการเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ การลดน้ำหนักของเธอ ซึ่งเธอกล่าวว่า "ตอนเด็กๆฉันอ้วนมาก เรียกได้ว่าอ้วนมาทั้งชีวิต และ ได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ว่า เป็นโรคอ้วนในวัยเด็ก ซึ่งตอนที่ฉันอายุ 19 ฉันมีน้ำหนักมากถึง 90 กิโลกรัมเลยทีเดียว" และ "ฉันชอบกินมาก ฉันกินอาหารทั้ง 3 มื้อ และ ฉันจะแอบออกจากบ้านไปกินมื้อดึก ในขณะที่ครอบครัวกำลังหลับอยู่ โดยที่พวกเขาไม่รู้..."

      "คิม ซึล กิ" กล่าวว่า "ในช่วงนั้นฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน ยังต้องรู้สึกอับอายเมื่อจู่ๆ คนที่เดินผ่านไปก็กระซิบพูดเยาะเย้ยกันว่า "ดูหมูตัวนั้นสิ" และ "ทำไมถึงใช้ชีวิตแบบนี้กันนะ?" ถึงแม้ว่าฉันจะลองใส่เสื้อผ้าสวยๆ แต่ก็จะได้ยินคนบอกว่าเธอมีขาช้าง ซึ่งทำให้ฉันเจ็บปวดมาก และ ถึงขั้นกลายเป็นซึมเศร้าอีกด้วย ซึ่งนี่คือจุดที่ทำให้ฉันตัดสินใจ เปลี่ยนตัวเอง และ เริ่มใช้วิธีการอดอาหารแบบสุดโต่ง เพราะฉันน้ำหนักมากเกินไป การออกกำลังกายจึงไม่ดีต่อหัวเข่าและข้อต่อ ดังนั้นฉันจึงไม่ออกกำลังกาย..."

     "คิม ซึล กิ" กล่าวอีกว่า "ฉันอยู่ในวงจรที่เลวร้าย ของการอดอาหาร สลับกับการรับประทานอาหารมากเกินไป ซึ่งทำให้ฉันเศร้าโศก ระบบการเผาผลาญพื้นฐานของฉันลดลง  และ น้ำหนักก็ลดลงเรื่อยๆ แต่ก็กลับมาเพิ่มขึ้นอีกครั้ง" และ "ในที่สุดฉันก็พยายามหาวิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่า ซึ่งฉันค้นพบการลดน้ำหนัก ด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตัวเอง"

     "คิม ซึล กิ" กล่าวเสริมว่า "วิธีแรกคือแอโรบิกบนแทรมโพลีน แต่ด้วยความที่ฉันเป็นคนเบื่อง่าย ฉันเลยออกกำลังกายตามดนตรี ซึ่งนั่นทำให้ฉันไม่เคยเบื่อเลย ซึ่งฉันใช้เวลา 1 ปีครึ่ง ในการลดน้ำหนัก 35 กิโลกรัม จนมีภาพลักษณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ซึ่งปัจจุบันฉันแต่งงานและมีชีวิตที่มีความสุขดี..."