"บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป" ควรกินไม่เกินกี่ครั้งต่อสัปดาห์? หมอมาเฉลยให้แล้ว
เนื้อหาโดย เนเปิ้ล
ไขข้อสงสัย "บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป" ควรกินไม่เกินกี่ครั้งต่อสัปดาห์? หมอมาเฉลยให้แล้ว
เชื่อว่าหลายๆๆคนคงกิน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ซึ่ง เป็นอาหารเเห้งที่ราคาประหยัด นำมาประกอบหาอารง่าย ไม่ยุงยากซับซ้อน เพียงเเค่ ต้มน้ำร้อน มาใส่ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป แล้วรอ ใหสุก สักประมาณ 3-5 นาที เพียงเท่านั้นก็สามารถรับประทานได้เเล้ว
ล่าสุด ได้ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ มักออกมาเตือนว่าการกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมากเกินไปจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้ แล้วกินเท่าไหร่ถึงจะพอและดีต่อสุขภาพ
ดังนั้นตามความเห็นของผู้เชียวชาญด้านโภชนาการ นั้น เราควรรับประทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป วุ้นเส้น และเฝอสำเร็จรูป สูงสุดเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น
เนื้อหาโดย: fbt069
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: แสร์
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สุนัขรักเราแน่ หรือแค่หวังขนม? ผลวิจัยใหม่เผยคำตอบที่คุณต้องอ่าน!เขมรอ้างสิทธิ์เหนือเกาะกูด..ไม่เคยบอกว่าเป็นของไทยชายบราซิลวัย 73 ปี ถูกลอตเตอรี่ 2.01 พันล้านเรอัล แต่ดีใจได้เพียง 24 วันเท่านั้นแฟนสาวเป็นห่วง ตลกชื่อดังเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลอย่างกะทันหัน หลังประสบปัญหาสุขภาพจากโรคร้ายCEO ชาวอินเดีย เจ้าของสตาร์ทอัพด้าน AI มีนโยบายให้พนักงานทำงาน 14 ชม.ต่อวัน ทำงานอาทิตย์ละ 6 วันรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันที่เป็นวันศุกร์ พรุ่งนี้หลายๆคนคงได้พักแล้ว แลวันนี้อยู่ดีๆ ตอนเช้าฝนตกเยอะเฉยเลย แดดร่มๆน่านอนมากๆช็อก! จระเข้ในสวนสัตว์ ผอมจนเหลือแต่หนังกับกระดูก มีคลิปเมื่อตำรวจจับเด็กขับมอเตอร์ไซต์ท่อดัง และเชิญแม่มารับตัวที่โรงพัก งานนี้จบที่แม่ แย่ที่สุด!! 😁ลูกชายร้องเรียนขอให้มีการตรวจสอบ กรณีที่แม่ของเขาเสียชีวิต หลังจากการนวดจัดกระดูกเป็นเวลา 10 วันหมอเหรียญทองเผย โรงพยาบาลมงกุฎวัฒนะ จะหยุดให้บริการรับส่งผู้ป่วยนอกที่มีสิทธิบัตรทองคลินิกสัตว์เข้าดูแล 3 แมวถูกชายหนุ่ม บีบคอเพื่อ ประชดแฟนชาวบ้านได้กลิ่นเหม็นในกระเป๋าเดินทางที่ถูกทิ้งไว้ ตร.มาตรวจสอบพบศwอยู่ในนั้นHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
“เบนซ์ ปุณยาพร” เผยเคล็ดลับขอพรจากพระแม่ เปิดโมเมนต์วิวาห์สุดอลังการคลินิกสัตว์เข้าดูแล 3 แมวถูกชายหนุ่ม บีบคอเพื่อ ประชดแฟนครูสั่งการบ้าน ให้วาดรูปสัตว์ เด็กกลัววาดไม่เหมือน เลยเอาแมวมาทาบซะเลยกระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
คลินิกสัตว์เข้าดูแล 3 แมวถูกชายหนุ่ม บีบคอเพื่อ ประชดแฟนขอแสดงความยินดี แพร พิมพิศา ที่ได้ต้อนรับลูกชายคนแรก ทายาทรุ่นต่อไปของเซ็นทรัล ซึ่งได้ลืมตาดูโลกแล้ว!CEO ชาวอินเดีย เจ้าของสตาร์ทอัพด้าน AI มีนโยบายให้พนักงานทำงาน 14 ชม.ต่อวัน ทำงานอาทิตย์ละ 6 วันช็อก! จระเข้ในสวนสัตว์ ผอมจนเหลือแต่หนังกับกระดูก มีคลิป