"นพ.ธีระวัฒน์" เตือน คนที่ท้องผูก 3 วันขึ้นไป เสี่ยงสมองแก่ไป 3 ปี
โพสท์โดย NgamYangThaiEveryday
นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา โพสต์เตือนคนท้องผูกว่า...“ผู้คนที่ท้องผูก 3 วันหรือมากกว่า พบว่าสมองเสื่อมเร็ว ซึ่งเทียบเท่ากับสมองแก่ไป 3 ปี” โดยพบว่ามีความสัมพันธ์กับจุลินทรีย์ในลำไส้ที่ผลิตสารอักเสบเพิ่มขึ้น
เป็นเหตุผลที่ต้องเน้น ผัก ผลไม้ ลดเนื้อสัตว์แต่กินปลาแทน และร่วมกับการออกกำลัง “ซึ่งพบแล้วเช่นกันว่า การใช้ยาระบายประเภทใดก็ตามจะเพิ่มความเสี่ยงของสมองเสื่อมขึ้น”
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Lady Gagun
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
คฤหาสน์ Jessie J ถูกปล้น เครื่องประดับมูลค่ากว่า 600,000 บาท ! โดยแก๊งโจรที่มุ่งเป้าดาราชื่อดังยอดเหยื่อ ดิ ไอคอน กรุ๊ป ทยอยแจ้งความไม่หยุด! ความเสียหายพุ่งทะลุ 118 ล้านบาทอุกกาบาตลึกลับที่ถูกค้นพบในภูเขาใกล้ Fukang ประเทศจีน เมื่อปี พ.ศ. 2543เซเลน่า โกเมซ ยอมรับว่าเคยต้องเข้ารับการผ่าตัดอย่างลับๆ เนื่องจากปัญหาสุขภาพ "มันคือสิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อสุขภาพโดยรวมของฉัน"จอร์จเสกผู้พิทักษ์ไม่ได้หลังเฟรดตาย เป็นแค่ทฤษฎี หรือการคาดเดาทีมสารคดีพบร่าง นักปีนเขาเอเวอร์เรสต์ หลังผ่านไป 100 ปีลอร์ด โวลเดอมอร์ เคยเป็นนักเรียนต้นแบบของฮอกวอตส์ฝ่ายค้านเยอรมันเรียกร้องให้กลับมาเกณฑ์ทหารอีกครั้งหินชุบวิญญาณ ไม่ได้ชุบชีวิต แต่ช่วยให้วิญญาณปรากฏร่างบริษัท โบอิ้ง เตรียมปลดพนักงาน 17,000 ตำแหน่งHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เตรียมตัวให้พร้อม! "เที่ยวคนละครึ่ง" แจก 2,000 บาท เที่ยวไทย กระตุ้นเศรษฐกิจช่วงปลายปี"บอสพอล" ประกาศตั้งศูนย์เยียวยา ช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบจากการลงทุน The iCon Groupบริษัท โบอิ้ง เตรียมปลดพนักงาน 17,000 ตำแหน่งจอร์จเสกผู้พิทักษ์ไม่ได้หลังเฟรดตาย เป็นแค่ทฤษฎี หรือการคาดเดายอดเหยื่อ ดิ ไอคอน กรุ๊ป ทยอยแจ้งความไม่หยุด! ความเสียหายพุ่งทะลุ 118 ล้านบาท