หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
News บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เตือนภัย!!! น้ำมันหมูอันตรายยังไง มาดูกัน

โพสท์โดย bluescorpion

หลังจากการผ่าบายพาสเส้นเลือดหัวใจของผู้ป่วย นายแพทย์วรุตม์  พิสุทธินนทกุล แพทย์โรงพยาบาลหาดใหญ่ ได้โพสการติดตามรักษาอาการของคนไข้รายหนึ่ง ซึ่งคนไข้รายดังกล่าว มีค่าไขมันเลวในเลือดสูงผิดปกติ คือ อยู่ที่ 215 (นี่คือค่าที่สูงมาก เสี่ยงเป็นโรคหัวใจตีบอีกรอบ)

โดยผู้ป่วยรายนี้  จริงๆ  แล้ว เคยผ่าตัดไปหลายปี ผลเลือดดีมาตลอด จนกระทั้งเมื่อรอบที่ผ่านมา คนไข้พยายามหาความรู้เพื่อดูแลสุขภาพของตนเอง  เลยเปลี่ยนจากการนำน้ำมันพืชปกติมาประกอบอาหารเป็นน้ำมันหมูมาประกอบอาหาร ทำให้ค่าไขมันนั้นพุ่งสูงทะลุ 200 หลังจากได้พูดคุยคนไข้จึงเปลี่ยนกลับมาใช้น้ำมันพืช และดูแลสุขภาพเหมือนเดิมค่าไขมันจึงลงมาเหลือเพียง 103

นอกจากนี้แพทย์ได้อธิบายอย่างละเอียดว่า หยุดใช้น้ำมันหมูมาประกอบอาหาร เพราะมันทำลายสุขภาพ ทั้งเส้นเลือดหัวใจตีบ เส้นเลือดสมองตีบ อัมพฤกษ์ อัมพาต กล้ามเนื้อหัวใจตายและอีกมากมาย สรุปแล้วน้ำมันหมูคือ ตัวร้าย ที่ทำให้ไขมันพุ่งเพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือด ควรใช้น้ำมันพืชปกติจะดีกว่า

เราจึงได้มีการไปหาข้อมูลเพิ่มเติม พบว่า ไขมันหมูจริง ๆ แล้วมีข้อดีอยู่นะ  เช่น มีกรดที่จำเป็นต่อร่างกาย มีผลดีกับหลอดเลือดหัวใจ และช่วยบำรุงผิวพรรณ และยังช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย แต่นับว่าก็ยังมีผลเสียอยู่นะ นั่นก็คือ พลังงานสูงมาก มันหมู 100 กรัม ให้พลังงานสูงถึง 900 แคลอรี่ ซึ่งกินมากเกินไปเสี่ยงเป็นโรคอ้วน รวมทั้งโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ ดังนั้น จะทานทั้งทีต้องระวัง กินมากเกินไปโรคจะถามหาได้ 

โพสท์โดย: bluescorpion
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
bluescorpion's profile


โพสท์โดย: bluescorpion
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
12 VOTES (3/5 จาก 4 คน)
VOTED: zerotype, ไทยเฉย, bluescorpion, พี่เกดไม่เข้าใจอ่ะ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปีอำเภอเดียวในประเทศไทย ที่มีป้ายทะเบียนรถเป็นของตัวเองถนนเลียบทะเล'ที่ยาวที่สุด'ในประเทศไทยอาชีพสำคัญในประเทศไทย ที่คนไทยไม่นิยมทำเป็นอาชีพวิเคราะห์เพลง "ควายหาย" สุรพล สมบัติเจริญ: สถาบันความเชื่อและการต่อรองเชิงอำนาจในวิถีชาวนามหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงที่สุดในภาคอีสานรวม เลขปฏิทินจีน งวด 16/2/69มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักศึกษามากที่สุด5 อันดับประเทศที่มีค่าไฟฟ้า'ถูก'ที่สุดในโลกอาวุธที่มีระยะยิงไกลที่สุดซึ่งกองทัพไทยมีใช้งานจริงในปัจจุบันสายพันธุ์ข้าวที่คนนิยมที่สุด มีการบริโภคมากเป็นอันดับหนึ่งของโลกเปิดตำรับความอร่อยแปลกใหม่ เมื่อ "ก๋วยเตี๋ยว" โคจรมาพบกับ "ซอสพริก" จากริมโขงสู่เมืองเพชร
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
คิวอาร์โค้ด-บาร์โค้ดบัตรเลือกตั้ง ทำไมอาจถูกร้องเลือกตั้งเป็นโมฆะมหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักศึกษามากที่สุดวิจัยยาว 15 ปี เปิดคำตอบ “อาหารเช้า” วัยทอง! นัตโตะลดเสี่ยงเสียชีวิตทุกสาเหตุ เสริมหลอดเลือด-บำรุงกระดูก ผู้สูงอายุญี่ปุ่นยึดถือเป็นเคล็ดลับอายุยืน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
รมว.มาเลเซียรับเอง นักท่องเที่ยวโวย “ไม่เป็นมิตร” สั่งเร่งปรับทัศนคติทั้งประเทศ ก่อนเป้าหมาย 47 ล้านคนสะดุด60 วันเดิมพันศรัทธาประชาชน! ทล.ลุยรื้อ M82 หลังเครนถล่ม สั่ง ITD หยุดงาน เปลี่ยนทีมใหม่ คุมเข้มทุกขั้นตอน — ลุ้นต้นมีนา คืน 3 เลนพระราม 2คิวอาร์โค้ด-บาร์โค้ดบัตรเลือกตั้ง ทำไมอาจถูกร้องเลือกตั้งเป็นโมฆะกกล.บูรพา ประสานเตือนทหารกัมพูชา หลังแสดงพฤติกรรมก่อกวนขณะไทยปฏิบัติภารกิจเสริมความมั่นคง
ตั้งกระทู้ใหม่