หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
News บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เตือนภัย!!! น้ำมันหมูอันตรายยังไง มาดูกัน

โพสท์โดย bluescorpion

หลังจากการผ่าบายพาสเส้นเลือดหัวใจของผู้ป่วย นายแพทย์วรุตม์  พิสุทธินนทกุล แพทย์โรงพยาบาลหาดใหญ่ ได้โพสการติดตามรักษาอาการของคนไข้รายหนึ่ง ซึ่งคนไข้รายดังกล่าว มีค่าไขมันเลวในเลือดสูงผิดปกติ คือ อยู่ที่ 215 (นี่คือค่าที่สูงมาก เสี่ยงเป็นโรคหัวใจตีบอีกรอบ)

โดยผู้ป่วยรายนี้  จริงๆ  แล้ว เคยผ่าตัดไปหลายปี ผลเลือดดีมาตลอด จนกระทั้งเมื่อรอบที่ผ่านมา คนไข้พยายามหาความรู้เพื่อดูแลสุขภาพของตนเอง  เลยเปลี่ยนจากการนำน้ำมันพืชปกติมาประกอบอาหารเป็นน้ำมันหมูมาประกอบอาหาร ทำให้ค่าไขมันนั้นพุ่งสูงทะลุ 200 หลังจากได้พูดคุยคนไข้จึงเปลี่ยนกลับมาใช้น้ำมันพืช และดูแลสุขภาพเหมือนเดิมค่าไขมันจึงลงมาเหลือเพียง 103

นอกจากนี้แพทย์ได้อธิบายอย่างละเอียดว่า หยุดใช้น้ำมันหมูมาประกอบอาหาร เพราะมันทำลายสุขภาพ ทั้งเส้นเลือดหัวใจตีบ เส้นเลือดสมองตีบ อัมพฤกษ์ อัมพาต กล้ามเนื้อหัวใจตายและอีกมากมาย สรุปแล้วน้ำมันหมูคือ ตัวร้าย ที่ทำให้ไขมันพุ่งเพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือด ควรใช้น้ำมันพืชปกติจะดีกว่า

เราจึงได้มีการไปหาข้อมูลเพิ่มเติม พบว่า ไขมันหมูจริง ๆ แล้วมีข้อดีอยู่นะ  เช่น มีกรดที่จำเป็นต่อร่างกาย มีผลดีกับหลอดเลือดหัวใจ และช่วยบำรุงผิวพรรณ และยังช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย แต่นับว่าก็ยังมีผลเสียอยู่นะ นั่นก็คือ พลังงานสูงมาก มันหมู 100 กรัม ให้พลังงานสูงถึง 900 แคลอรี่ ซึ่งกินมากเกินไปเสี่ยงเป็นโรคอ้วน รวมทั้งโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ ดังนั้น จะทานทั้งทีต้องระวัง กินมากเกินไปโรคจะถามหาได้ 

โพสท์โดย: bluescorpion
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
bluescorpion's profile


โพสท์โดย: bluescorpion
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
12 VOTES (3/5 จาก 4 คน)
VOTED: zerotype, ไทยเฉย, bluescorpion, พี่เกดไม่เข้าใจอ่ะ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เปิดอาณาจักรธุรกิจมหาเศรษฐีหญิง ที่รวยที่สุดในประเทศไทยนิลรัตน์ แมวกายสิทธิ์ในตำนาน กับปริศนาเครื่องราง “ทนสิทธิ์” ที่โลกเกือบลืมเงินเดือนผู้จัดการ ร้านสะดวกซื้อเซเว่นอีเลฟเว่น10 เลขขายดี “จำเนียร อ่อนนุช” งวด 16 มีนาคม 2569 ถูกถามหามากสุดจังหวัดและเมืองของประเทศไทย ที่มีคนยากจนน้อยสุดเป็นอันดับหนึ่งคอหวยจับตาเลขเรือ “มยุรี นารี” หลังเหตุระทึกช่องแคบฮอร์มุซเปิด 10 เลขฮิต OK ลอตเตอรี่ งวด 16 มีนาคม 2569 คอหวยแห่ส่องก่อนวันออกAI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 มีนาคม 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปีวิเคราะห์เลขเด่นจากสำนักดังสิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/3/69ทำความรู้จัก 3 บริษัทเดินเรือสินค้าทางทะเลของไทยที่ใหญ่ติดอันดับโลก5 นิสัยเสียบนโต๊ะอาหาร ที่หลายคนทำโดยไม่รู้ตัว
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เช็ดไมค์สายฟ้าฟาด! “หนิง ชลบุรี” สะบัดมือพรึ่บหลังรับไม้ต่อ “แองเจลิก้า บุรีรัมย์” งานนี้รักสะอาดหรือฟาดหน้าเพื่อน?!แม่ช็อค!ลูกชายคนเดียวติดยาหลอนผูกคอตายต่อหน้าต่อตาทรัมป์เผยว่าได้สั่งให้โจมตีทางอากาศอย่างหนัก ต่อศูนย์กลางการส่งออกน้ำมันอิหร่านแล้วจังหวัดล่าสุดของไทย ที่ถูกแบ่งพื้นที่เพื่อตั้งเป็นจังหวัดใหม่
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
สปิริตพ่อค้าใจเด็ด! ซิ่งรถไฟไหม้ไปหาสถานีดับเพลิงด้วยตัวเองเช็ดไมค์สายฟ้าฟาด! “หนิง ชลบุรี” สะบัดมือพรึ่บหลังรับไม้ต่อ “แองเจลิก้า บุรีรัมย์” งานนี้รักสะอาดหรือฟาดหน้าเพื่อน?!มะกันส่งทหารไปรบที่อิหร่าน มากกว่า 50,000 นายแล้วทรัมป์เผยว่าได้สั่งให้โจมตีทางอากาศอย่างหนัก ต่อศูนย์กลางการส่งออกน้ำมันอิหร่านแล้ว
ตั้งกระทู้ใหม่