หมอแจงคลิป ชายเป็นลม หลังยกน้ำหนัก

Dr. Karan Rajan ได้ทำวิดีโอ TikTok อธิบายว่าทำไมนักยกน้ำหนักถึงเป็นลมในระหว่างการฝึก หลังจากที่ชายคนหนึ่งถูกถ่ายคลิปและมีอาการเวียนหัวและล้มหงายหลังหลัง Deadlift

ในคลิป Dr. Karan Rajan ที่เล่น TikTok ในบัญชีชื่อ @dr.karanr  ขณะตอบโต้กับคลิปที่นักกีฬายิมยกน้ำหนักขึ้นเพียงเพื่อจะเอาชนะอาการวิงเวียนศีรษะและล้มลงกับพื้น จากนั้นนักยกน้ำหนักก็ลุกขึ้นนั่งทันทีหลังจากการล้มและดูสับสน

Dr Karan กล่าวว่า "เมื่อนักยกน้ำหนักกลั้นหายใจและเกร็งเหมือนอยู่ในห้องน้ำ พวกเขากำลังทำสิ่งที่เรียกว่า Valsalva

"สิ่งนี้จะเพิ่มแรงกดดันในหน้าอกและบีบหัวใจ สิ่งนี้ยังบีบอัดเส้นเลือดที่เติมหัวใจเพื่อให้เลือดไหลเวียนไปที่หัวใจน้อยลง "

"การไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจน้อยลงทำให้ความดันโลหิตลดลงและอาจทำให้เป็นลมได้"

คลิปนี้มีผู้ชมมากกว่า 800,000 ครั้งบนแอปแชร์วิดีโอ และผู้ชมที่อยากรู้อยากเห็นก็มีคำถามมากมาย

Dr. Karan ให้ความมั่นใจกับผู้คนว่า การยกน้ำหนักนั้นดีต่อสุขภาพตราบใดที่พวกเขาทำอย่างระมัดระวังและมีรูปแบบการหายใจที่ถูกต้อง

ศัลยแพทย์เสริมว่า "การยุบตัวไม่ใช่ส่วนที่ไม่ดี แต่เป็นความเสียหาย หลักประกันที่คุณอาจได้รับเมื่อตกลงมา และอาจมี "อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ การบาดเจ็บส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ฯลฯ"