คุณตาผู้เเข็งเเกร่งที่สุดในเอเชีย ทุบสถิติคว้าเเชมป์วิ่ง100เมตร

เรื่องราวอันชวนทึ่ง กับความสามารถของคุณตาวัย99 ปี อายุเป็นเพียงตัวเลข โดยวันที่ 27 ธ.ค. 2562 ที่ห้องประชุมศาลากลางจังหวัดระยอง ต.เนินพระ อ.เมือง จ.ระยอง นายสุรศักดิ์ เจริญศิริโชติ ผู้ว่าราชการจังหวัดระยอง เป็นประธานมอบโล่รางวัลประกาศเกียรติคุณให้นักกีฬาที่สร้างชื่อเสียงให้กับจังหวัดระยอง ประเภท นักกีฬาดีเด่นและผู้ฝึกสอนดีเด่น จำนวน 13 คน เนื่องในวันกีฬาแห่งชาติ ประจำปี 2562 โดยมีวัตถุประสงค์ เพื่อเป็นการรำลึกถึงวันสำคัญแห่งประวัติศาสตร์ทางการกีฬาของพระบาทสมเด็จพระชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร ที่ทรงเป็นนักกีฬาทีมชาติไทยเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาแหลมทอง ครั้งที่ 4 ณ กรุงเทพมหานคร และทรงชนะเลิศได้รับเหรียญทองจากการแข่งขันเรือใบ ประเภท โอ.เค.

ทั้งนี้ การมอบโล่ประกาศเกียรติคุณดังกล่าว เรียกเสียงฮือฮาลั่นห้องประชุม ทึ่งในความสามารถหลังนายสว่าง จันทร์พราหมณ์ อายุ 99 ปี อดีตข้าราชการครู หรือคุณตาที่ชาวบ้านแถวบ้านเรียกติดปาก เป็นแชมป์วิ่ง 100 เมตร และ 200 เมตร ทุ่มน้ำหนัก และพุ่งแหลน ในการแข่งขันกรีฑาผู้สูงอายุชิงชนะเลิศแห่งเอเชีย ซึ่งจัดขึ้นที่ประเทศมาเลเซีย ซึ่งในการวิ่ง 100 เมตร เป็นการทำลายสถิติเอเชียด้วย เข้ารับโล่ประกาศเกียรติคุณเป็นนักกีฬาดีเด่นจังหวัดระยอง

คุณตาสว่าง เล่าถึงเคล็ดลับการดูแลตัวเองว่า ไม่ยาก เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักและเนื้อปลา งดอาหารจำพวกประเภทของทอด ของมัน ของที่มีไขมัน ที่สำคัญไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่และไม่เครียด และมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ ส่วนตัวออกกำลังกายทุกวัน โดยเฉพาะวิ่งอย่างน้อยวันละ 2 กม.