แพทย์เตือน 10 ผลกระทบสำหรับคนที่ไม่ชอบอาบน้ำ

เมื่อลมหนาวมาเยือนพี่น้องชาวไทยในช่วงสิ้นปีแบบนี้ เชื่อว่าหลายคนคงเจอกับปัญหาความหนาวเย็นโดยเฉพาะตอนอาบน้ำกันอย่างถ้วนหน้า โดยล่าสุดเพจเฟซบุ๊ก รถตระเวนข่าว V.2 ได้นำเสนอข้อมูลรายงานทางการแพทย์เผยว่า อาการไม่ชอบอาบน้ำ มีความเสี่ยงให้เกิดผลกระทบหลายอย่างต่อร่างกาย ได้แก่

1.) ปัญหาโรคผิวหนัง 2.) การติดเชื้อ 3.) เชื้อราบนผิวหนัง 4.) เซลล์ผิวที่ตายแล้วมีมากเกินไป 5.) กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ 6.) สุขอนามัยที่ไม่ดีของอวัยวะเพศ 7.) สิวขึ้นหน้า 8.) สีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ 9.) คัน 10.) สุขภาพผมแย่

ดังนั้นในช่วง วินาทีย่ำแย่ ที่สายขี้เกียจต้องผจญกับน้ำหนาว ทีมงานนำข้อมูล ยุทธการอาบน้ำหน้าหนาว มาฝากกันเป็นวิทยาทานด้วยการ อาบน้ำหน้าหนาว ไม่ควรอาบน้ำอุ่น หรือน้ำร้อน แต่ควรอาบน้ำเย็น เพราะให้ร่างกายปรับสภาพตามอากาศได้ ตามขั้นตอนนี้

1.) ล้างหน้า แปรงฟันก่อน 2.) ล้างเท้าและบริเวณซอก 3.) เทน้ำใส่ตัว หรือปล่อยน้ำจากฝักบัว 4.) ใช้สบู่ให้น้อย อย่าฟอกนาน 5.) ชำระล้างอย่างรวดเร็วใน 1 นาที 6.) อย่าลืมชะโลมครีมทาผิว

การอาบน้ำเป็นกิจวัตรหนึ่งที่เราทุกคนจะต้องทำ ก่อนออกจากบ้าน และเข้านอน เพื่อสุขลักษณะ และป้องกันโรคผิวหนัง สำหรับในฤดูหนาวก็ไม่ต้องวิตกมากกับอากาศที่เย็นเพียงแต่รู้วิธีเท่านั้นเอง