คุณมีอาการแบบนี้บ่อยมั้ย..นี่คือ 5 สัญญาณเตือนจากร่างกาย ที่บอกว่าคุณอาจมีอาการหัวใจวายได้
คุณมีอาการแบบนี้บ่อยมั้ย..นี่คือ 5 สัญญาณเตือนจากร่างกาย ที่บอกว่าคุณอาจมีอาการหัวใจวายได้
โชคไม่ดีนักที่กว่าหนึ่งล้านคนทรมานกับปัญหาโรคหัวใจต่างๆหลายประเภท และอาการหัวใจวายเป็นสาเหตุแรกหลักที่คร่าชีวิตชาวอเมริกัน ตัวเลขที่เพิ่มขึ้นของอาการหัวใจวายนั้นส่วนใหญ่เกิดจากชีวิตความเป็นอยู่ในยุคสมัยใหม่ ความเครียด การติดเชื้อ และอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ หนทางที่จะต่อกรกับความเครียดและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี อย่างแรกที่คุณต้องระวังคืออาการหัวใจล้มเหลว ซึ่งถ้าหากคุณรู้สัญญาณที่ร่างกายกำลังเตือนคุณได้ละก็จะสามารถรักษาชีวิตของคุณเอาไว้ได้เช่นกัน
หายใจถี่ หายใจถี่เป็นหนึ่งสัญญาณเตือนของร่างกายคุณก่อนหัวใจจะวาย เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดลดลงหลอดเลือดแดงตีบ ปอดทำงานผิดปกติไม่สามารถรับเลือดที่ร่างกายต้องการได้ เพราะปอดและหัวใจต้องทำงานร่วมกัน ถ้าหากมีส่วนใดส่วนหนึ่งทำงานผิดปกติก็จะส่งผลกระทบต่ออีกส่วนเช่นเดียวกัน
ร่างกายอ่อนแอ ถ้าเส้นเลือดแดงตีบ ก็จะทำให้การไหลเวียนของเลือดลดลงและทำให้เลือดไหลเวียนวนไม่สามารถออกไปได้ จะเป็นสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและร่างกายอ่อนแอ คุณควรระวังถ้าหากคุณเคยมีอาการแบบนี้ เพราะเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดและเป็นสัญญานเตือนแรกๆของอาการหัวใจวาย
แน่นหน้าอก สัญญาณที่เข้าใกล้อาการหัวใจวายเมื่อรู้สึกเจ็บและแน่นหน้าอกรุนแรงขึ้นจนลามไปถึงแขน หลังและบริเวณไหล่
วิงเวียนและมีเหงื่อออกเยอะ เลือดไปเลี้ยงสมองน้อยและหมุนเวียนได้ใม่ดีซึ่งทำให้เกิดเหงื่อออกทั้งๆที่ไม่ได้มาจากความร้อนและวิงเวียนศีรษะ เนื่องจากสมองทำงานได้อย่างไม่เต็มประสิทธิภาพทำให้คุณรู้สึกไม่สบายและเปียกชื้น
เมื่อยล้า เมื่อการไหลเวียนของเลือดลดลงทำให้ส่งไปเลี้ยงหัวใจได้น้อย ผลคือคุณจะรู้สึกเมื่อยล้าเนื่องจากหัวใจได้รับเลือดไม่เพียงพอที่จะทำงานได้อย่างเต็มที่ ถ้าหากคุณรู้สึกเหมือนเหนื่อยอ่อนและล้าตลอดเวลา คุณควรไปพบแพทย์เพื่อดูอาการของคุณ
อาการเหล่านี้บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ดังนั้นคุณไม่ควรปล่อยละเลย สิ่งสำคัญหากคุณสามารถเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันได้ คุณก็จะสามารถหลีกเลี่ยงภัยคุกคามและรักษาชีวิตของคุณต่อไปได้
ราชกิจจาฯ เผยแพร่ คำสั่งศาลให้ นักแสดงรุ่นใหญ่ “มยุรฉัตร เหมือนประสิทธิเวช” ผู้จัดดัง เป็นคนไร้ความสามารถ
พาส่องธุรกิจ ของคุณนานา ไรบีนา ที่หลายคนยังไม่เคยรู้
เขมรแช่งไทย เจอหายนะทันตา พนมเปญไหม้ 11 หลัง เสียชีวิต 1 ซ้ำร้าย ตำรวจเก๊ รีดไถต่างชาติโดนจับ สารภาพก่อเหตุมาแล้ว 6 ครั้ง
สส."รังสิมันต์ โรม" ยืนยัน ถ้าเป็นรัฐบาลเมื่อไหร่ มีนโยบายจัดการ"แก๊งสแกมเมอร์" ทันที
เผยสถิติการออกสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี..งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68
ผัก ผลไม้ กินแล้ว "ตัวหอม"
"โดนัลด์ ทรัมป์" หัวร้อนจัดหลังเกือบเสียท่าในเกมการเมืองกับกัมพูชา จนทำให้ไทยเกือบหันไปซบจีน ปิดทางทะเล ดับฝัน ฮุนเซน ที่จะมีทางออกทะเลเสรีพังทะลายลงทันที
เหลือเพียง 4,000 ตัวทั่วโลก! นกแก้วใกล้สูญพันธุ์บินเข้าไปในร้านกาแฟและจิบกาแฟของลูกค้า
สมองเรียนรู้และเติบโตจากความล้มเหลว 4 ข้อดีของความล้มเหลว
เขมรโคม่าหนี้สาธารณะ รัฐบาลลูกชาย"ฮุนเซน" สั่งกู้แสนล้าน หลายฝ่ายมอง เงินที่กู้มา อาจใช้ซื้อยุทโธปกรณ์มากกว่าพัฒนาประเทศ
ทำไมคนเกิดก่อนปี 2535 ควรได้รับวัคซีนไวรัสตับอักเสบบี จริงหรือไม่คนเกิดก่อนปี 2535 เสี่ยงมะเร็งตับ 100 เท่า
เกมการทดสอบแรงลม จากการเคลื่อนไหว 🕺 💃 (เขื่อนลำตะคอง)
นาทีระทึก หม้อแปลงระเบิด ที่หาดใหญ่ 22 พ.ย. 68
เผยสถิติการออกสลากกินแบ่งรัฐบาล ย้อนหลัง 10 ปี..งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68
🎯 อัปเดตล่าสุด! แนวโน้มเลขเด็ดจากสำนักดัง & โซเชียล งวด 1 ธันวาคม 2568
ผัก ผลไม้ กินแล้ว "ตัวหอม"
เครือร้านโซบะในญี่ปุ่นติดประกาศให้นักท่องเที่ยวอย่ามาทานในช่วงเวลาอาหารกลางวัน
"ศุภจี" ยืนยัน ไม่มีความตั้งใจอยากเป็นนายกรัฐมนตรี ชี้ วันนี้ขอโฟกัสทุ่มเททำหน้าที่ รมว.พาณิชย์ ให้ดีที่สุด กลับเวลาที่เหลืออยู่ในขณะนี้
"โดนัลด์ ทรัมป์" หัวร้อนจัดหลังเกือบเสียท่าในเกมการเมืองกับกัมพูชา จนทำให้ไทยเกือบหันไปซบจีน ปิดทางทะเล ดับฝัน ฮุนเซน ที่จะมีทางออกทะเลเสรีพังทะลายลงทันที
"นานา ไรบีนา" เปิดใจร่ำไห้ ขอโทษครอบครัว-เพื่อนๆที่ทำให้ผิดหวัง ขยะแขยงตัวเอง ยืนยัน หนี้สินทั้งหมดไม่เกี่ยวกับการพนันแต่ เป็นการบริหารธุรกิจที่ผิดพลาด
นาทีระทึก หม้อแปลงระเบิด ที่หาดใหญ่ 22 พ.ย. 68