เปลี่ยน ภาระ ให้เป็น พลัง และก้าวไปด้วยกัน
ในทุกๆเช้าวันหยุด กิจวัตรที่ผู้เขียนมักจะทำอยู่เป็นประจำ คือ การวิ่งออกกำลังกายที่สวนสาธารณะ ภาพที่มักจะเห็นจนชินตาคือ เหล่าบรรดาผู้รักสุขภาพที่ต่างตื่นเช้ามาออกกำลังกายเหมือนๆกัน และใช้เวลาช่วงวันหยุดไปกับกิจกรรมยามเช้านอกบ้าน บางคนใช้สวนสาธารณะเป็นเหมือน "คอมมูนิตี้" ย่อมๆ เราจะเห็นคนสูงอายุบางคนจับกลุ่มนั่งคุยกันเหมือนสภากาแฟยามเช้า บ้างก็จับกลุ่มกันรำไทเก๊ก หรือบางคนที่พากันมาวิ่งออกกำลังกายเป็นครอบครัว น่าชื่นใจที่พ่อแม่สมัยนี้ปลูกฝังนิสัยการรักสุขภาพให้ลูกกันแต่เด็ก
ท่ามกลางผู้คนมากมายที่มาวิ่งออกกำลังกายยามเช้า เราจะพบคนกลุ่มนึง ที่จับคู่วิ่งประกบกันไป โดยที่มือซ้ายและมือขวาของคนทั้งสอง มียางยืดเส้นสั้นๆ ร้อยเกี่ยวกันไว้ หากมองจากภายนอก คนทั้งคู่ดูเหมือนคนปกติ ที่วิ่งด้วยกันในความเร็วที่สม่ำเสมอ เคียงคู่กันไป แต่หากสังเกตุดูดีๆ จะพบว่า หนึ่งในสองคนนี้ มีคนใดคนนึง ที่ "มองไม่เห็น"
เรากำลังจะบอกว่า นี่คือกิจกรรม "การวิ่งด้วยกัน" ของคนตาดีกับคนตาบอด โดยที่คนทั้งคู่จะวิ่งไปด้วยกัน ในระดับความเร็วที่ใกล้เคียงกัน โดยมีเพียงยางยืดเส้นเล็กๆ เกาะเกี่ยวคนทั้งคู่ไว้ และนี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เราได้เห็นกลุ่มคนพิการได้มีโอกาสออกมาใช้ชีวิตกลางแจ้งและได้ทำกิจกรรมที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาเหล่านี้ เพราะกลุ่มคนเหล่านี้ เป็นหนึ่งในสมาชิกกลุ่ม “อาสาวิ่งด้วยกัน” ที่มารวมตัวกันทำความดี พาผู้พิการวิ่งออกกำลังกาย ซึ่งอาศัยอาสาสมัครที่เข้ามาเรียกว่า “ไกด์รันเนอร์” ทำหน้าที่เป็นอาสาฯ พาคนพิการวิ่งค่ะ
ถ้าหากเพื่อนๆคนไหนสนใจ อยากจะลองสมัครเป็นไกด์รันเนอร์ ก็สามารถเข้าไปร่วมกิจกรรมในกลุ่มวิ่งด้วยกันได้ ซึ่งโดยปกติแล้วเค้าจะนัดกันทุกเช้าวันเสาร์สุดท้ายของเดือน ที่ ลานตะวันยิ้ม สวนลุมพินีค่ะ (ยกเว้นบางเดือนก็อาจจะเปลี่ยนแปลงบ้างลองเช็คข้อมูลดูอีกครั้ง)
น้องๆรอไกด์รันเนอร์ใจดีมาเป็นอาสาอยู่นะคะ
ระยะหลังมานี้ .. น่าดีใจที่บ้านเราเห็นความสำคัญของคนพิการกันมากขึ้น มีการจัดกิจกรรมเพื่อสังคมที่เปิดโอกาสให้กับผู้พิการได้ออกมามีส่วนร่วมในสังคม ได้ทำสิ่งที่ดีมีประโยชน์ ซึ่งอีกโครงการที่อยากพูดถึงคือ "โครงการปั่นไปไม่ทิ้งกัน" ซึ่งเป็นการร่วมมือกันของ ภาครัฐ-ภาคเอกชน-ภาคประชาชน โดยที่นักปั่นอาสา จะปั่นจักรยานนำผู้พิการทางสายตา จำนวน 21 คน ปั่นผ่านเส้นทางทั้งหมด 9 จังหวัด ในเวลา 9 วัน จากกรุงเทพมหานคร ถึงจังหวัดเชียงใหม่ เป็นระยะทาง 867 กิโลเมตร ซึ่งแม้ว่าในตอนนี้การปั่นจะจบสิ้นถึงจุดหมายปลายทางแล้ว ก็ยังขาดทุนสนับสนุนการก่อสร้างศูนย์ฝึกอาชีพคนพิการอาเซียน ที่อำเภอเชียงดาว จังหวัดเชียงใหม่อยู่อีกจำนวนมาก หากเพื่อนๆท่านใดสนใจ อยากช่วยสนุบสนุนทุนทรัพย์ ยังคงสามารถร่วมบริจาคได้ตามช่องทางด้านล่างนี้นะคะ
กิจกรรมดีๆเหล่านี้นอกจากการทำให้คนพิการได้ออกกำลังเพื่อสุขภาพแล้ว ยังเป็นการเปิดโอกาสให้ผู้พิการได้แสดงออก และลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่เหมือนจะเป็นไปไม่ได้ ให้เป็นไปได้ และทำให้สังคมได้เกิดความรู้สึกยอมรับในความสามารถ ที่ไม่ได้แตกต่างจากคนปกติ เกิดเป็นสังคมแห่งการแบ่งปันที่เท่าเทียมต่อกันอีกด้วยค่ะ เชื่อว่าหากเพื่อนๆได้ลองเข้าไปใกล้ชิดกับกลุ่มคนพิการ จะรู้สึกเหมือนเราว่า พวกเค้าเหล่านี้ไม่ได้ต้องการ การสงสารหรือเวทนาจากคนในสังคมเลยค่ะ เค้าแค่ต้องการการ "ยอมรับ" และ "โอกาส" เสมือนว่าเค้าก็เป็นคนปกติเหมือนกับทุกๆคนเท่านั้นเองค่ะ
ทำไมเราถึงเรียกเมนูเนื้อย่างแบบหนึ่งว่า "เสือร้องไห้" ทั้งๆ ที่เมนูนี้ทำมาจากเนื้อวัว
“เปิดกระเป๋า G-Wallet แล้วตกใจ… ทำไมมี 3 ฟีเจอร์ที่รัฐไม่เคยบอก แต่ใช้แล้วได้ประโยชน์กว่าคนละครึ่ง?”
8 สิ่งของในบ้าน ที่ดึงดูด "งู" ให้เลื้อยเข้ามาในบ้าน
นิสัยการกินแบบนี้แสดงว่าเริ่มแก่ สัญญาณการกิน ที่บอกว่า “เริ่มแก่
สถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 1 ธันวาคม
เมื่อเกาะฟูก๊วก กลายเป็น“กำแพงธรรมชาติ” กั้นทางออกสู่ทะเลของประเทศกัมพูชา
สูตรคำนวณงวด 1/12/68
เวียดนนามถมทะเลสร้างถนนดักหน้ากัมพูชาแบบไม่เกรงใจ ทำเลย แต่พอเป็นไทย เขมร เหิมเกริม สร้างสันเขื่อนรุกล้ำไทย
รวมภาพตลกเฮฮาขำขันประจำวันนี้ วันที่ลมหนาวโชยสบาย ถ้าใครได้ไปเล่นบอลที่สนามบอลกว้างๆ นี่ได้บรรยากาศแบบเกาะอังกฤษเลยเน่อ
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้
อดีตหนุ่มโรงแรมพลิกชีวิต เปิดร้านกาแฟสไตล์วินเทจท้ายมอเตอร์ไซค์
ทหารเขมรเคลื่อนย้าย Type 90 อวดแสนยานุภาพ ชาวเน็ตขำกรามค้าง ทาสีล้อรอเป็นขนมหวาน F-16
หนึ่งในกรรมการ แฉล็อกมง “มิสยูนิเวิร์ส”
เมาป่วนสนั่นพีพี! สาวเม็กซิโกคุมสติไม่อยู่ ตร.หิ้วขึ้นรถเข็นส่งกลับห้องพัก
ใบบัวบก
"โก๊ะตี๋" ช็อก! "ใบมิ้นต์" ประกาศเลิกทำเอาแฟนๆ งง
ข่าวด่วน สะพัด ท็อป วราวุธ หอบทั้งพรรคย้ายซบภูมิไทยใจ
เปิด3สุสานที่มีสมบัติมากที่สุดในจีนที่เหล่าพวกโจรต่างปรารถนามากที่สุด
หนุ่มๆ ขยี้ตารัวๆ! 'เอมี่ กลิ่นประทุม' มาในลุคสวยหรูเหนือกาลเวลา สไตล์ไทยแลนด์
ข่าวด่วน สะพัด ท็อป วราวุธ หอบทั้งพรรคย้ายซบภูมิไทยใจ
ทหารเขมรเคลื่อนย้าย Type 90 อวดแสนยานุภาพ ชาวเน็ตขำกรามค้าง ทาสีล้อรอเป็นขนมหวาน F-16


