หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
News บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

5 สัญญาณเตือนที่กำลังบอกว่า..คุณอาจมีอาการหัวใจวายแล้ว

โพสท์โดย sickpack



5 สัญญาณเตือนจากร่างกาย ที่กำลังบอกว่าคุณอาจมีอาการหัวใจวาย!

โชคไม่ดีนักที่กว่าหนึ่งล้านคนทรมานกับปัญหาโรคหัวใจต่างๆหลายประเภท และอาการหัวใจวายเป็นสาเหตุแรกหลักที่คร่าชีวิตชาวอเมริกัน

ตัวเลขที่เพิ่มขึ้นของอาการหัวใจวายนั้นส่วนใหญ่เกิดจากชีวิตความเป็นอยู่ในยุคสมัยใหม่ ความเครียด การติดเชื้อ และอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

 

หนทางที่จะต่อกรกับความเครียดและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี อย่างแรกที่คุณต้องระวังคืออาการหัวใจล้มเหลว ซึ่งถ้าหากคุณรู้สัญญาณที่ร่างกายกำลังเตือนคุณได้ละก็จะสามารถรักษาชีวิตของคุณเอาไว้ได้เช่นกัน


หายใจถี่
หายใจถี่เป็นหนึ่งสัญญาณเตือนของร่างกายคุณก่อนหัวใจจะวาย เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดลดลงหลอดเลือดแดงตีบ ปอดทำงานผิดปกติไม่สามารถรับเลือดที่ร่างกายต้องการได้ เพราะปอดและหัวใจต้องทำงานร่วมกัน ถ้าหากมีส่วนใดส่วนหนึ่งทำงานผิดปกติก็จะส่งผลกระทบต่ออีกส่วนเช่นเดียวกัน

ร่างกายอ่อนแอ


ถ้าเส้นเลือดแดงตีบ ก็จะทำให้การไหลเวียนของเลือดลดลงและทำให้เลือดไหลเวียนวนไม่สามารถออกไปได้ จะเป็นสาเหตุที่ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและร่างกายอ่อนแอ คุณควรระวังถ้าหากคุณเคยมีอาการแบบนี้ เพราะเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดและเป็นสัญญานเตือนแรกๆของอาการหัวใจวาย

แน่นหน้าอก


สัญญาณที่เข้าใกล้อาการหัวใจวายเมื่อรู้สึกเจ็บและแน่นหน้าอกรุนแรงขึ้นจนลามไปถึงแขน หลังและบริเวณไหล่

วิงเวียนและมีเหงื่อออกเยอะ


เลือดไปเลี้ยงสมองน้อยและหมุนเวียนได้ใม่ดีซึ่งทำให้เกิดเหงื่อออกทั้งๆที่ไม่ได้มาจากความร้อนและวิงเวียนศีรษะ เนื่องจากสมองทำงานได้อย่างไม่เต็มประสิทธิภาพทำให้คุณรู้สึกไม่สบายและเปียกชื้น

เมื่อยล้า


เมื่อการไหลเวียนของเลือดลดลงทำให้ส่งไปเลี้ยงหัวใจได้น้อย ผลคือคุณจะรู้สึกเมื่อยล้าเนื่องจากหัวใจได้รับเลือดไม่เพียงพอที่จะทำงานได้อย่างเต็มที่ ถ้าหากคุณรู้สึกเหมือนเหนื่อยอ่อนและล้าตลอดเวลา คุณควรไปพบแพทย์เพื่อดูอาการของคุณ

อาการเหล่านี้บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงและปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ดังนั้นคุณไม่ควรปล่อยละเลย สิ่งสำคัญหากคุณสามารถเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันได้ คุณก็จะสามารถหลีกเลี่ยงภัยคุกคามและรักษาชีวิตของคุณต่อไปได้
ขอบคุณที่มา: http://www.share-si.com/2016/11/5_30.html
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sickpack's profile


โพสท์โดย: sickpack
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
32 VOTES (4/5 จาก 8 คน)
VOTED: JoeySekey, zerotype, น้องขนุน, Tabebuia, Latte, ท่านแมวฮั่ว
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
90% คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่า สามารถทำความสะอาดไมโครเวฟ ได้ด้วยมะนาวเพียงลูกเดียว10 เลขฮิต "OK ล็อตเตอรี่" งวดวันที่ 17 มกราคม 69..ส่องก่อน รวยก่อน!!รวมอาจารย์ดังเลขเด็ด งวด 17 มกราคม 2569เผยงานวิจัยล่าสุด! "โลก" กำลังถูก "ดวงจันทร์" ดูดชั้นบรรยากาศ..เพื่อสร้างอาณานิคมใหม่นอกโลกห้ามใช้น้ำส้มสายชู ทำความสะอาดสิ่งของ 5 อย่างนี้ในบ้านเด็ดขาด!!10 เลขขายดีใน จ.เชียงใหม่ งวดวันที่ 17 มกราคม 69..รีบส่องด่วน ก่อนหวยออก!!ของป่าจากประเทศไทย ที่มีมูลค่าการส่งออกสูงมากที่สุดศึกปีกสีดำ! นกขุนทอง ปะทะ นกเอี้ยง ใครคือสุดยอดนักพูดแห่งพงไพร?มาทำความรู้จัก "ลุงสุ่น เพลงสั้น" ราชาเพลงแปลงยุค 5.0 ...ตำนานความฮาล้านวิวห้างสรรพสินค้าในประเทศไทย ที่สวยงามและหรูหรามากที่สุดสดุดี "ลุงสมใจ ด้วงช้าง" ฮีโร่ผู้มีลมหายใจ: วินาทีทุบกระจกพลีชีพช่วยแม่ลูกจากโศกนาฏกรรมรถไฟรู้หรือไม่ว่า… มหาวิทยาลัยไหนบ้างที่มีสมาคมศิษย์เก่า ซึ่งอยู่ในพระบรมราชูปถัมภ์ และทำไมจึงได้เกียรติสูงสุดนี้
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อาชีพตำรวจในสหรัฐอเมริกาที่เงินเดือนเป็นแสนไม่น่าใครๆก็อยากเป็น.สื่อแดนผู้ดีแซะแรง! "ลิซ่า BLACKPINK" แต่งตัวเฉิ่มมาผิดงาน..เป็นที่สุดของชุดยอดแย่ในปีนี้โดนัลด์ ทรัมป์ ได้ถ่ายรูปร่วมเฟรมกับรางวัลโนเบลสันติภาพจาก มาเรีย โครินา มาชาโด ผู้นำฝ่ายค้านเวเนซุเอลาแล้ว เอามายกให้ แล้วถ่ายรูปชิวๆถึงที่เลยเด้อ (ฮา)อาชีพในฝันที่ยังคงครองใจคนไทยได้ทุกยุคทุกสมัย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
ตม.ไทยปฏิเสธคนกัมพูชาเข้าประเทศ แม้จะมีมาตรการ Free VISAสรุปสถานการณ์ร้อนรอบสัปดาห์: เครนถล่ม-สารเคมีรั่วไหล-ฟอกเงินสะเทือนการเมือง และปฏิบัติการ กสทช. กวาดล้างของเถื่อนสดุดี "ลุงสมใจ ด้วงช้าง" ฮีโร่ผู้มีลมหายใจ: วินาทีทุบกระจกพลีชีพช่วยแม่ลูกจากโศกนาฏกรรมรถไฟจากร็อกเกอร์ในตำนานสู่เก้าอี้สภา: "เจี๊ยบ พิสุทธิ์" เลื่อนลำดับนั่ง สว. กลุ่มบันเทิงคนใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่