ไม่น่าเชื่อ!!! การ “ดื่มเบียร์วันละแก้ว” มีประโยชน์ต่อสุขภาพ มากกว่าที่เราคิดขนาดนี้?
โพสท์โดย SpiderMeaw
ดื่มเบียร์ เพียงวันละแก้ว ก็ช่วยให้ผิวคุณสวยขึ้นด้วยนะ แต่ย้ำนะเพียงวันละแก้วเท่านั่น…ไม่ได้หมดแค่นี้เราลองไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง
1.ป้องกันโรคหัวใจ เบียร์มีความเสี่ยงต่อโรค หัวใจน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่มเบียร์ 40 – 60 % แต่ควรดื่มไม่เกิน ครึ่งลิตรต่อวัน
2.ช่วยลดความดันโลหิต อัมพาต สารที่มีประโยชน์ในเบียร์สามารถช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน
3.ช่วยลดความดันโลหิต การดื่มเบียร์ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้
4.ป้องกันเบาหวาน เบียร์ทำให้ร่างกายสามารถปรับฮอร์โมนอืนซูลิให้ความทรงจำดี
5ช่วยให้กระดูกแข็งแรง สามารช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ แต่ได้ผลเฉราะกับหนุ่มสาวเทท่านั่น
6.ช่วยให้อายุยืน
7.ป้องกันท้องร่วง โมเลกุสารที่ว่านี้ขัดขวางเชื้อโรค ในลำไส้ที่เป็น สาเหตุของท้องร่วง ไม่ให้แพร่เชื้อจนท้องเสีย
8.ต้านความเครียด คนทำงานที่ได้ดื่มเบียร์ บ้างเป็นครั้งคราวมีความเครียดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มเบียร์
9.ป้องกันนิ่วใหถุงนํ้าดี การดื่มเบียร์วันละหนึ่งขวดก็จะได้รับแมกนีดซียม ชื่งจะช่วยลดความเสียงโรคนิ่วในไตได้ถึง 40 %
10.ป้องกันโรคนอนไม่หลับ ช่วยให้ประสาผ่อนคลาย ดังนั้น การดื่มเบียร์หนึ่งแก้วในตอนเย็นจึงเหมือนกับการกินยานอนหลับ
เบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า1,000 ชนิด รวมทั้งวิตามินและเกลือแร่ เช่น สังกะสี แมกนีเซียม เหล็ก และแร่ธาตุจำเป็น ซึ่งช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อ แข็งแรง เหตุผลดีๆ ยังมีอีกมากมาย เช่นป้องกันโรคหัวใจ และ เบียร์ช่วยเสริมสร้างสมอง อีกด้วย
2.ช่วยลดความดันโลหิต อัมพาต สารที่มีประโยชน์ในเบียร์สามารถช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน
3.ช่วยลดความดันโลหิต การดื่มเบียร์ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้
4.ป้องกันเบาหวาน เบียร์ทำให้ร่างกายสามารถปรับฮอร์โมนอืนซูลิให้ความทรงจำดี
5ช่วยให้กระดูกแข็งแรง สามารช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ แต่ได้ผลเฉราะกับหนุ่มสาวเทท่านั่น
6.ช่วยให้อายุยืน
7.ป้องกันท้องร่วง โมเลกุสารที่ว่านี้ขัดขวางเชื้อโรค ในลำไส้ที่เป็น สาเหตุของท้องร่วง ไม่ให้แพร่เชื้อจนท้องเสีย
8.ต้านความเครียด คนทำงานที่ได้ดื่มเบียร์ บ้างเป็นครั้งคราวมีความเครียดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มเบียร์
9.ป้องกันนิ่วใหถุงนํ้าดี การดื่มเบียร์วันละหนึ่งขวดก็จะได้รับแมกนีดซียม ชื่งจะช่วยลดความเสียงโรคนิ่วในไตได้ถึง 40 %
10.ป้องกันโรคนอนไม่หลับ ช่วยให้ประสาผ่อนคลาย ดังนั้น การดื่มเบียร์หนึ่งแก้วในตอนเย็นจึงเหมือนกับการกินยานอนหลับ
เบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า1,000 ชนิด รวมทั้งวิตามินและเกลือแร่ เช่น สังกะสี แมกนีเซียม เหล็ก และแร่ธาตุจำเป็น ซึ่งช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อ แข็งแรง เหตุผลดีๆ ยังมีอีกมากมาย เช่นป้องกันโรคหัวใจ และ เบียร์ช่วยเสริมสร้างสมอง อีกด้วย
ขอบคุณที่มา: http://www.sara-1000.com/2016/11/blog-post_84.html
ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก: Share-si
ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก: Share-si
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
28 VOTES (4/5 จาก 7 คน)
VOTED: zerotype, bigg, Varg Vikernes, MsFour
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ดราม่ามิสแกรนด์ระอุ นายแบบดัง-ผู้กำกับเขมรฟาดไม่ยั้งใส่ณวัฒน์ ทำไมทำแบบนี้คนแห่สงสัย ไม่เคยเห็นคนแต่งชุดข้าราชการ ขึ้นรถเมล์-รถไฟฟ้า ผู้รู้เฉลยความลับถ้าหาก 1 บาท เท่ากับ 1 USD เศรษฐกิจไทยจะเป็นอย่างไร?สเต็กเนื้อจากธรรมชาติ : เชื้อราสเต็กเนื้อ (Fistulina hepatica) หรือ เห็ดลิ้นวัว รสชาติที่น่าลิ้มลองในป่าคู่รักแต่งงาน 10 ปี พร้อมลูกสามคน ผลตรวจ DNA ทำภรรยาช็อกถึงขั้นจะอ้วก!เงินดิจิทัล 10,000 บาท โอนซ้ำ 3 รอบ แจกรอบแรก ต.ค. นี้อิสราเอลเตรียมถล่มอิหร่าน หลังหารือกับมะกันแล้วเจ๊นุช บางเตยเคลียร์ชัด! ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการขายทองของแม่ตั๊กอัพเดทเงินดิจิทัล 10,000 บาทล่าสุด! คนทั่วไปเฟส 2 ตรวจสอบสถานะได้แล้ววันนี้เรือบรรทุกน้ำมันที่ติดธงไลบีเรียถูกโจมตีใกล้เยเมน"หนุ่ม กรรชัย" ฝากบอก "กันต์" ให้ลูกน้องเลิกข่มขู่..ถ้าไม่ผิดก็ออกมาพูดข้อเท็จจริงskip: ข้ามHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
พบศัตรูพืชสี่ขา 2 อัตรา ชอบกัดแทะแตงกวาในสวนดราม่ามิสแกรนด์ระอุ นายแบบดัง-ผู้กำกับเขมรฟาดไม่ยั้งใส่ณวัฒน์ ทำไมทำแบบนี้quarrel: ทะเลาะผู้เข้าประกวด Miss Grand 2024 ปลื้มไทยแลนด์ ดินแดนแห่งความอบอุ่นYaretaไม้พุ่มแปลกน่าพิศวง Yareta หนึ่งในสิ่งมีชีวิตอายุมากที่สุดในโลก